鼻塞總是不好嗎?你可能會(huì)感冒

感冒是生活中常見(jiàn)的疾病,多出現(xiàn)在抵抗力弱的孩子和老年人身上。感冒后,身體的不良癥狀多發(fā),常見(jiàn)的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等與感冒有關(guān)。出現(xiàn)這些癥狀后,如果沒(méi)有第一時(shí)間采取治療措施,就會(huì)進(jìn)一步發(fā)展感冒。因此,感冒后,最好在第一時(shí)間就診。生活中有些人出現(xiàn)類(lèi)似感冒的癥狀后,經(jīng)常鼻塞,但服用感冒藥后沒(méi)有好轉(zhuǎn)的可能性很高。
鼻塞癥狀長(zhǎng)期存在,可能是什么病?
出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞,可能不是感冒這種疾病引起的。許多疾病容易導(dǎo)致鼻塞,如常見(jiàn)鼻炎。鼻炎作為生活中常見(jiàn)的疾病,患者在生病過(guò)程中鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,鼻塞容易反復(fù)發(fā)作。與感冒相比,治療困難得多。因此。發(fā)現(xiàn)自己總是有鼻塞的表現(xiàn)后,最好馬上去醫(yī)院檢查,看看是否是鼻炎引起的。患鼻炎這種疾病,需要服用改善鼻炎的藥物來(lái)緩解病情,不能作為感冒的疾病治療。如何改善鼻炎引起的鼻塞?
1、保證充分睡眠
鼻炎發(fā)生后,需要注意日常護(hù)理。因?yàn)楸茄谆颊呓?jīng)常鼻子不通氣。此時(shí),患者最好臥床靜養(yǎng)。鼻炎引起的鼻塞特征明顯,改變睡姿時(shí),鼻子不通氣的狀況會(huì)得到改善。此外,補(bǔ)充足夠的睡眠也有助于提高人體免疫功能。因此,鼻炎這種疾病發(fā)生后,需要保證充分的睡眠。
2、注意保溫
鼻炎發(fā)生后,必須注意身體的保溫。鼻炎引起的不良癥狀在寒冷環(huán)境下惡化很多。身體受寒刺激后,鼻塞惡化,打噴嚏、流鼻涕等,需要合理的保溫方法改善病情。
3、飲食調(diào)理
當(dāng)出現(xiàn)鼻炎這種疾病后,需要通過(guò)合理的方式來(lái)提高免疫功能。生活中,許多食物含有維生素,對(duì)人體免疫功能的提高有一定的好處。因此,可以多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充對(duì)免疫功能有提高作用的維生素c。此外,多補(bǔ)充水分,對(duì)鼻炎引起的鼻塞也有一定的改善效果。
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