女性過度健身注意不育
女性朋友們要注意。適當(dāng)健身是件好事，過度健身可能會(huì)不育。挪威科技大學(xué)的研究人員進(jìn)行了十年的研究，發(fā)現(xiàn)過度健身的女性朋友出現(xiàn)生育問題的可能性是適當(dāng)健身的女性的3倍。女性朋友，健身有度，請(qǐng)好好把握以下內(nèi)容。
挪威科技大學(xué)研究人員首先調(diào)查3000名女性，了解她們鍛煉身體的頻率、時(shí)間長(zhǎng)短和鍛煉強(qiáng)度等健身習(xí)慣，10年后統(tǒng)計(jì)她們的生育狀況。研究人員發(fā)現(xiàn)，過度健身的女性出現(xiàn)生育問題的可能性是適度健身的女性的3倍。研究人員表示，過度健身對(duì)年輕女性的影響更大。30歲以下健身最多的女性中，25%的女性在嘗試懷孕的第一年沒有取得“成果”，挪威全國(guó)平均只有7%的女性在嘗試懷孕的第一年失敗了。
研究負(fù)責(zé)人格維茲門斯多蒂爾表示，兩種女性最難懷孕。一個(gè)是幾乎每天鍛煉身體的女性，另一個(gè)是每次健身都累得體力不足的女性。其中，兼具兩類特質(zhì)的女性不育的風(fēng)險(xiǎn)最高。格維茲門斯多蒂爾說，健身過度導(dǎo)致體能損耗是令女性無法懷孕的主要原因。因此，她建議想要孩子的女性避免極端，減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，適度鍛煉，保持健康。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：女性如何預(yù)防卵巢不孕？