小孩子不愛(ài)吃飯是什么原因
孩子們不喜歡吃東西的原因是什么？在日常生活中，許多父母遇到了挑食的孩子不吃東西，曾經(jīng)讓他們頭痛和擔(dān)心，害怕孩子因此營(yíng)養(yǎng)不良，影響健康。那么，孩子們不喜歡吃東西的原因是什么呢？讓我們一起知道吧。
1、甜食會(huì)影響食欲
甜食是大多數(shù)孩子最喜歡的食物。雖然這些高熱量的食物很美味，但它們不能補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)，嚴(yán)重影響兒童的食欲。食欲不振的孩子
，大多數(shù)人很少喝開(kāi)水。他們只喝各種飲料，如橙汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣，大量的糖被攝入體內(nèi)，糖濃度增加，血糖達(dá)到
在一定程度上，它會(huì)刺激飽食中心，抑制攝食中心。因此，這些孩子很難感到饑餓，所以他們不想吃東西。
2、缺鋅會(huì)改變味覺(jué)
臨床發(fā)現(xiàn)厭食癥和異嗜癖與體內(nèi)缺鋅有關(guān)。檢查發(fā)現(xiàn)，鋅含量低于正常值的兒童的味覺(jué)比健康兒童差，味覺(jué)敏感度的下降會(huì)導(dǎo)致
食欲減退。
3、心理因素不容忽視
正常情況下，孩子吃飯前胃空虛，血糖下降，開(kāi)始感到饑餓，胃口好。然而，有些原因會(huì)干擾這一規(guī)律。許多父母往往不知道
兒童的胃腸功能可以自行調(diào)節(jié)，總是強(qiáng)迫兒童進(jìn)食，有些甚至采取懲罰手段強(qiáng)迫兒童進(jìn)食，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這種強(qiáng)迫進(jìn)食帶來(lái)的病態(tài)心理，也會(huì)影響兒童
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