嬰兒感冒一般不建議游泳。感冒期間游泳可能加重癥狀或引發(fā)并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎等。嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，水溫刺激和體力消耗可能延緩恢復(fù)。

感冒時(shí)嬰兒會出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，游泳過程中冷水和氯氣可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致癥狀加重。游泳池環(huán)境濕度較高，可能增加細(xì)菌或病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。感冒期間嬰兒體力較弱，游泳消耗可能影響休息和恢復(fù)。游泳后體溫變化較大，容易受涼，可能延長病程。

若嬰兒僅有輕微鼻塞且無發(fā)熱，在醫(yī)生評估后選擇恒溫泳池短暫接觸水面，需嚴(yán)格控制時(shí)間和水溫。游泳后需徹底擦干身體，避免吹風(fēng)受涼。感冒痊愈后1-2周再恢復(fù)游泳更安全，此時(shí)免疫系統(tǒng)已恢復(fù)正常功能。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)提供抗體支持。觀察體溫和精神狀態(tài)，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、拒食等癥狀需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期避免人群密集場所，注意保暖和手部清潔，減少重復(fù)感染機(jī)會。