什么叫胃食道反流是什么原因呢

胃食道反流是一種常見的消化系統(tǒng)問題,是指胃內容物反流入食道,可能引起燒心感、不適等現(xiàn)象。遇到明顯不適或癥狀反復時,建議及時就醫(yī)。
簡單來說,食道是負責將食物從口腔傳送到胃部的通道,而胃負責消化食物。正常情況下,胃和食道之間有一道“閘門”,即下食道括約肌,會在食物進入胃后閉合,防止胃酸和食物反流。但當這個“閘門”松弛或關閉不完全時,胃里的物質就可能向上跑回食道,引起灼痛或其他癥狀。
引起胃食道反流的原因有很多,比如暴飲暴食、躺臥過早、肥胖、高脂飲食、吸煙喝酒等。一些特殊情況下,胃壓過高或者食道括約肌功能異常,比如妊娠期或某些疾病,也會增加發(fā)生反流的風險。長期處于壓力之下或者情緒不佳,也可能通過影響胃腸道功能加劇癥狀。
為了緩解這種情況,可以嘗試分多餐少食,避免吃過于油膩、辛辣或酸性的食物,尤其是晚餐后不要立刻躺下。適當控制體重、抬高枕頭、戒煙戒酒也有幫助。如果癥狀持續(xù)或加重,請盡早咨詢醫(yī)生,以排除胃食管炎等嚴重問題并接受規(guī)范治療。
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