頸椎病患者的日常生活指導(dǎo)
許多疾病的護(hù)理和治療需要我們?cè)谂R床上自己注意，頸椎病這種疾病也是同樣的道理，而且在護(hù)理頸椎病患者時(shí)，需要不斷提高頸椎病的認(rèn)識(shí)，只有我們的護(hù)理水平提高，才能有效緩解頸椎病患者的痛苦。
1患者平臥，使用枕頭柔軟，透氣性好，可塑性好，不宜過高或過低，最好高10cm左右，硬，形狀適合中間低兩端高的元寶形，不要睡彈簧床。
2要結(jié)合勞逸，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，不要靠在床上看電視，不要伏案，防止強(qiáng)部肌肉勞損。
3經(jīng)常用熱毛巾、熱水袋在患處溫暖，也可以經(jīng)常洗澡。寒冷季節(jié)注意頸肩保暖，避免寒冷。
4如果需要牽引，重量應(yīng)從輕到重，時(shí)間應(yīng)從短到長(zhǎng)，升降速度不應(yīng)過快。如果血壓和脈搏發(fā)生變化，引。
5如果需要自我按摩，請(qǐng)注意適當(dāng)，保持一定，不要粗暴，以免發(fā)生事故或加程的發(fā)展。
6預(yù)防外傷，防止跌倒、撲擊、扭曲、閃爍，不要盲目做頸椎操作，防止關(guān)節(jié)錯(cuò)位、肌肉扭傷。
關(guān)于頸椎病這種疾病的護(hù)理和治療，我們專家總結(jié)了相關(guān)知識(shí)，但頸椎病患者需要不斷總結(jié)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)頸椎病這種疾病的治療技術(shù)，還需要不斷研究治療頸椎病的藥物，有效地治療頸椎病。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：頸椎病的疼痛主要是什么？
下一篇：頸椎病的危害可以全身