常見的頸椎病癥狀是什么
常見的頸椎病癥狀主要有頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無力、行走不穩(wěn)等。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷等因素引起，可能伴隨頸椎活動(dòng)受限、手指靈活性下降等表現(xiàn)。
1、頸部疼痛
頸部疼痛是頸椎病最典型的癥狀，多表現(xiàn)為頸后部或兩側(cè)持續(xù)性鈍痛，可能向肩背部放射。疼痛常在長(zhǎng)時(shí)間低頭、受涼或勞累后加重，晨起時(shí)可能出現(xiàn)頸部僵硬感。輕度疼痛可通過熱敷、頸部按摩緩解，若合并神經(jīng)壓迫需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
2、上肢麻木
上肢麻木多因椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致，常見單側(cè)手指或前臂麻木、刺痛感，嚴(yán)重時(shí)可影響持物能力。麻木范圍與受壓神經(jīng)節(jié)段相關(guān)，如C5-6病變多表現(xiàn)為拇指、食指麻木?？膳浜霞租挵菲?、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)需避免提重物等加重神經(jīng)壓迫的行為。
3、頭暈頭痛
椎動(dòng)脈型頸椎病可能引發(fā)腦供血不足，出現(xiàn)陣發(fā)性眩暈，尤其在轉(zhuǎn)頭時(shí)加重，可能伴隨惡心、耳鳴。頭痛多位于枕部，呈搏動(dòng)性或緊箍感。建議避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，可嘗試頸椎牽引治療，必要時(shí)使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán)。
4、肌肉無力
神經(jīng)根長(zhǎng)期受壓可能導(dǎo)致所支配肌肉萎縮無力，如三角肌無力影響抬臂，手部小肌肉無力導(dǎo)致握力下降。早期可通過頸椎康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉代償能力，嚴(yán)重者需考慮椎間孔擴(kuò)大術(shù)等手術(shù)治療解除壓迫。
5、行走不穩(wěn)
脊髓型頸椎病可能因脊髓受壓出現(xiàn)雙下肢麻木、步態(tài)蹣跚，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)踩棉花感。此類癥狀提示病情較重，需盡快通過頸椎MRI明確壓迫程度，必要時(shí)行椎管減壓術(shù)防止不可逆神經(jīng)損傷。
頸椎病患者日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。建議每周進(jìn)行3-4次頸椎操鍛煉，如米字操、頸部后仰訓(xùn)練等。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽促進(jìn)骨骼健康。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙，須立即就醫(yī)評(píng)估手術(shù)治療指征。
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