乳腺結(jié)節(jié)BI-RADS3類通常為良性病變,建議定期隨訪觀察,必要時(shí)進(jìn)行超聲或鉬靶檢查,若結(jié)節(jié)增大或形態(tài)改變可考慮穿刺活檢或手術(shù)切除。治療方式包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整,具體方案需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小及患者個(gè)體情況決定。
1.藥物治療:對(duì)于伴有疼痛或炎癥的乳腺結(jié)節(jié),可考慮使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚緩解癥狀;激素類藥物如他莫昔芬可用于調(diào)節(jié)激素水平,減少結(jié)節(jié)生長(zhǎng);中藥如乳癖消、逍遙丸等也可輔助治療,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.手術(shù)治療:若結(jié)節(jié)較大、增長(zhǎng)迅速或存在惡性風(fēng)險(xiǎn),可考慮手術(shù)切除。常見手術(shù)方式包括乳腺結(jié)節(jié)微創(chuàng)旋切術(shù)、乳腺結(jié)節(jié)開放切除術(shù)和乳腺區(qū)段切除術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適合較小結(jié)節(jié);開放手術(shù)適用于較大或位置較深的結(jié)節(jié);區(qū)段切除則用于多發(fā)性結(jié)節(jié)或懷疑惡性病變的情況。
3.生活方式調(diào)整:保持健康的生活習(xí)慣有助于減少乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生和發(fā)展。飲食上,建議多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,減少高脂肪、高糖食物的攝入;運(yùn)動(dòng)方面,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或瑜伽,有助于調(diào)節(jié)激素水平和改善乳腺健康;心理上,保持樂觀心態(tài),避免長(zhǎng)期精神壓力,可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。
乳腺結(jié)節(jié)BI-RADS3類雖多為良性,但仍需定期隨訪和監(jiān)測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。治療應(yīng)根據(jù)結(jié)節(jié)的具體情況和患者需求,結(jié)合藥物、手術(shù)和生活方式調(diào)整,制定個(gè)性化方案。保持健康的生活方式和積極的心態(tài)是預(yù)防和管理乳腺結(jié)節(jié)的重要措施。