反流性食管炎的主要癥狀包括燒心、反酸和胸痛,嚴重時需及時就醫(yī)。該疾病通常由胃酸反流引起,與飲食習慣、生活方式和生理結構有關。通過調(diào)整飲食、改善生活方式和藥物治療,可以有效緩解癥狀。
1.燒心是反流性食管炎最常見的癥狀,表現(xiàn)為胸骨后灼熱感,通常在餐后或躺下時加重。燒心是由于胃酸反流到食管,刺激食管黏膜引起的。避免高脂肪、辛辣食物和咖啡因,可以減少胃酸分泌,緩解燒心。此外,餐后避免立即躺下,保持直立姿勢有助于減少反流。
2.反酸是指胃內(nèi)容物反流到口腔或咽喉部,常伴有酸味或苦味。反酸多發(fā)生在夜間或彎腰時,與食管下括約肌功能失調(diào)有關。建議睡前2-3小時避免進食,抬高床頭15-20厘米,有助于減少夜間反流。避免吸煙和飲酒,這些習慣會加重反酸癥狀。
3.胸痛是反流性食管炎的另一種常見癥狀,可能與心臟疾病相似,需注意鑒別。胸痛通常位于胸骨后,可放射到背部或頸部,常在餐后或夜間發(fā)作。避免過度飽食,減少高糖和高脂肪食物的攝入,可以減輕胸痛。藥物治療方面,質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑和雷貝拉唑,能有效抑制胃酸分泌,緩解癥狀。
4.其他癥狀包括吞咽困難、咽喉不適和慢性咳嗽。吞咽困難可能與食管炎癥或狹窄有關,需及時就醫(yī)檢查。咽喉不適和慢性咳嗽則與胃酸反流刺激咽喉部有關。建議避免食用酸性食物和飲料,如柑橘類水果和碳酸飲料,以減少對咽喉的刺激。