糖皮質激素副作用是什么?

糖皮質激素的副作用包括體重增加、骨質疏松、血糖升高等,合理使用和定期監(jiān)測是減少副作用的關鍵。糖皮質激素是一類廣泛應用于治療炎癥、過敏和自身免疫性疾病的藥物,但長期或過量使用可能帶來多種健康風險。
1.體重增加:糖皮質激素會促進脂肪在腹部、背部和面部的堆積,導致體重快速增加。這種情況在長期使用激素的患者中較為常見。建議患者在醫(yī)生指導下控制飲食,減少高熱量食物的攝入,并保持適量的運動,如每天步行30分鐘或進行低強度有氧運動。
2.骨質疏松:糖皮質激素會影響鈣的吸收和骨代謝,增加骨質疏松和骨折的風險?;颊邞ㄆ谶M行骨密度檢查,并在醫(yī)生指導下補充鈣和維生素D。適量進行負重運動,如慢跑或力量訓練,也有助于增強骨骼健康。
3.血糖升高:糖皮質激素會抑制胰島素的作用,導致血糖水平升高,甚至可能誘發(fā)糖尿病?;颊咴谑褂眉に仄陂g應定期監(jiān)測血糖,必要時調整飲食結構,減少精制糖和碳水化合物的攝入,增加富含纖維的食物,如全谷物和蔬菜。
4.免疫抑制:糖皮質激素會抑制免疫系統(tǒng)的功能,增加感染的風險?;颊邞⒁鈧€人衛(wèi)生,避免接觸感染源,如感冒或流感患者。在醫(yī)生指導下,可以適當補充增強免疫力的營養(yǎng)素,如維生素C和鋅。
5.皮膚問題:長期使用糖皮質激素可能導致皮膚變薄、易瘀傷或出現(xiàn)痤瘡?;颊邞⒁馄つw護理,使用溫和的清潔產品,避免過度摩擦或暴曬。
6.情緒波動:糖皮質激素可能影響神經系統(tǒng),導致情緒波動、焦慮或抑郁?;颊邞3忠?guī)律作息,避免過度疲勞,必要時尋求心理支持或咨詢。
糖皮質激素的副作用雖然常見,但通過合理使用、定期監(jiān)測和調整生活方式,可以有效減少其負面影響。患者在使用激素期間應與醫(yī)生保持密切溝通,根據自身情況制定個性化的治療方案,確保用藥安全性和療效的平衡。
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