骨折病人需要科學(xué)護(hù)理，重點(diǎn)在于固定、消腫、促進(jìn)愈合和預(yù)防并發(fā)癥。護(hù)理措施包括保持患肢穩(wěn)定、合理飲食、適度活動(dòng)和定期復(fù)查。
1.固定患肢，避免二次損傷。骨折后應(yīng)立即進(jìn)行固定，避免移動(dòng)患肢導(dǎo)致錯(cuò)位或加重?fù)p傷。使用夾板、石膏或支具固定時(shí)，注意松緊度適宜，避免過緊影響血液循環(huán)或過松失去固定效果。臥床休息時(shí)，抬高患肢有助于減輕腫脹。
2.消腫止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。骨折初期會(huì)出現(xiàn)腫脹和疼痛，可采取冰敷、熱敷交替進(jìn)行。冰敷每次1520分鐘，間隔12小時(shí)，持續(xù)23天。之后可改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速消腫。遵醫(yī)囑服用止痛藥，但避免長(zhǎng)期使用。
3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，促進(jìn)骨骼愈合。骨折愈合需要大量營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的攝入。多食用牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。同時(shí)補(bǔ)充維生素C，如新鮮水果，有助于膠原蛋白合成。避免煙酒，以免影響骨骼愈合。
4.適度活動(dòng)，預(yù)防肌肉萎縮。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，如未受傷肢體的活動(dòng)、患肢肌肉的等長(zhǎng)收縮等。循序漸進(jìn)地增加活動(dòng)量，避免過早負(fù)重。定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
5.定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)愈合進(jìn)度。遵醫(yī)囑定期進(jìn)行X光檢查，了解骨折愈合情況。如發(fā)現(xiàn)愈合不良或出現(xiàn)并發(fā)癥，及時(shí)調(diào)整治療方案。注意觀察患肢的皮膚顏色、溫度和感覺，如有異常立即就醫(yī)。
6.心理疏導(dǎo)，保持積極心態(tài)。骨折恢復(fù)期較長(zhǎng)，患者容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。家人應(yīng)給予關(guān)心和支持，幫助患者保持積極樂觀的心態(tài)。鼓勵(lì)患者參與適度的社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力。
骨折護(hù)理是一個(gè)系統(tǒng)的過程，需要患者、家屬和醫(yī)護(hù)人員的共同努力。通過科學(xué)的護(hù)理措施，可以有效促進(jìn)骨折愈合，預(yù)防并發(fā)癥，縮短康復(fù)時(shí)間。在護(hù)理過程中，要密切關(guān)注患者的身體和心理狀況，及時(shí)調(diào)整護(hù)理方案，確?；颊吣軌蝽樌祻?fù)。同時(shí)，患者也要積極配合治療，保持耐心和信心，相信自己能夠戰(zhàn)勝骨折，重獲健康。