早期過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量減少與已知過敏原的接觸?;ǚ圻^敏者在花粉季節(jié)減少外出,外出時佩戴口罩。塵螨過敏者需定期清洗床上用品,保持室內(nèi)通風干燥。動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或限制寵物活動區(qū)域。霉菌過敏者需注意清除潮濕環(huán)境的霉菌。冷空氣過敏者冬季外出時可佩戴口罩保暖。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。沖洗時可使用洗鼻壺或鼻腔噴霧器,每日1-2次。沖洗時注意水溫適宜,動作輕柔,避免用力過猛導致不適。鼻腔沖洗可減輕鼻黏膜水腫,改善鼻塞癥狀,是安全有效的輔助治療方法。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體,緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀。這些藥物起效較快,但可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。第二代抗組胺藥物不良反應(yīng)較少,適合長期使用。用藥期間應(yīng)避免飲酒,孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生指導下使用。
布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素可有效減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。這類藥物需連續(xù)使用數(shù)日才能達到最佳效果,適合中重度癥狀患者。使用時應(yīng)正確掌握噴鼻方法,避免長期大劑量使用導致鼻黏膜萎縮等不良反應(yīng)。
孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑可阻斷白三烯的炎癥作用,特別適用于伴有哮喘的過敏性鼻炎患者。這類藥物需每日規(guī)律服用,常見不良反應(yīng)包括頭痛、胃腸道不適等。兒童患者應(yīng)在醫(yī)生指導下調(diào)整劑量,用藥期間需監(jiān)測肝功能。
過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔,定期清洗床單被罩,使用防螨床品。飲食上可適當增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、深海魚等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。適度運動可增強體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運動。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。冬季注意保暖,避免冷空氣直接刺激鼻腔。保持良好的作息規(guī)律,避免過度疲勞導致免疫力下降。
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