走路的姿勢不好，會導致腿部的粗壯，如果我們每天遵守正確的走路走勢，相當于無時不刻得在修塑腿形，免去刻意去美腿的時間，O型腿不僅不美觀，而且還影響患者的日常生活，對于O型腿的康復保健，我們介紹下面幾個方法。
O型腿主要的康復保健治療有兩種：按摩與夾板固定。夾板固定，最好在晚上孩子入睡后實施。方法：選擇一塊與孩子膝蓋寬度相仿、長度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一層軟布，以防壓傷。根據(jù)孩子膝關節(jié)畸形的方向，將膝關節(jié)架空，如孩子是O 形腿，就將夾板置于腿內側。先用繃帶固定足部和膝蓋上方，然后逐漸用力將膝蓋固定在夾板上，開始時不可太緊，要讓孩子有個適應過程。也可采用雙側夾板，但比較麻煩。按摩法，目的是使關節(jié)向直的方向糾正。根據(jù)孩子膝關節(jié)畸形的方向，兩手分別抓住大腿和小腿，兩個拇指頂在膝關節(jié)凸起側，雙手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝關節(jié)及附近的肌肉和肌腱，使關節(jié)兩側韌帶松弛，關節(jié)位置松動。每天按摩3～5次。
這兩種方法可以配合使用，加上患者的主動活動與鍛煉，會收到很好的效果。預防O型腿，這種非手術療法是越早開始效果越好，七八歲以上就基本無效了。醫(yī)生不主張讓孩子穿矯正鞋，一是矯正效果有限，二是孩子容易跌倒或崴腳，反而對孩子不利。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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眼底出血可能由視網(wǎng)膜靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓視網(wǎng)膜病變、外傷性視網(wǎng)膜出血、年齡相關性黃斑變性等原因引起。眼底出血通常表現(xiàn)為視力下降、視野缺損、視物變形等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、視網(wǎng)膜靜脈阻塞視網(wǎng)膜靜脈阻...0次瀏覽 2025-08-11
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血管瘤b超掛什么科
血管瘤做B超一般需要掛血管外科或介入科，也可能涉及皮膚科、腫瘤科、超聲科等科室。血管瘤可能與先天性血管畸形、局部創(chuàng)傷、激素水平異常等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚紫紅色斑塊、局部隆起、按壓褪色等癥狀。1、血管外科血管外科是處理...0次瀏覽 2025-08-11
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賁門失弛緩癥患者體重下降可能與食管排空障礙、進食困難、營養(yǎng)吸收不足等因素有關。賁門失弛緩癥是一種食管動力障礙性疾病，主要表現(xiàn)為食管下段括約肌松弛障礙和食管體部蠕動減弱。賁門失弛緩癥患者由于食管下段括約肌無法正常松弛，導致...
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外耳道濕疹的癥狀主要有瘙癢、皮膚紅腫、脫屑、滲液、結痂等。外耳道濕疹可能與過敏反應、皮膚屏障功能受損、微生物感染等因素有關，通常表現(xiàn)為耳道不適、聽力輕微下降等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物并做好局部護理。1、瘙...0次瀏覽 2025-08-11
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
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前列腺炎是一種比較常見的不良癥狀，危害性是不容小視的，有可能會給患者帶來了比較的痛苦折磨，不利于患者的身體健康，必需及早處理。五淋化石丸治療前列腺炎嗎?五淋化石丸有什么副作用?下面了解一下!五淋化石丸在臨床上可以用于治療前列腺炎這種不良癥狀的。而五淋化石丸所引4530次瀏覽
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