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做完人流吃什么

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人流手術會對產婦的身體造成損害，手術后不僅要注意休息和保暖，保持清潔，另一方面，在術后恢復期產婦要保證足夠的營養(yǎng)攝入，以保證身體可以盡快恢復，如果沒有足夠的營養(yǎng)，產婦的身體可能會進一步虛弱甚至傷及根本，那么，在人流后產婦應該吃些什么呢？

1.比較容易吸收的物質
　　產婦在手術過后，身體會變得虛弱，盡量少吃油膩葷腥的食物，更要忌口，不能吃辛辣和生冷的食物，應該多吃點容易消化，容易吸收的食物，這也是為什么產婦在坐月子期間經常煲湯的原因。

2.多吃水果蔬菜
　　人流手術過后，子宮里可能存在積血和臟物，產婦的身體也會流失大量營養(yǎng)，但由于手術，所以產婦要保持飲食清淡，不能太過油膩葷腥，要多吃水果蔬菜，多補充維生素C，產婦體內的臟物需要進行排出，否則會影響身體健康，所以產婦在術后要多喝水，保持清淡的飲食。

3.多吃高蛋白食物
　　產婦在進行人流手術之后，除了要臥床休息，更要補充營養(yǎng)，因為手術的原因，產婦身體會變得虛弱，營養(yǎng)跟不上的話，很難盡快痊愈。在術后，產婦要多吃些高蛋白易吸收的食物，但是油膩的要少吃，保持飲食清淡的同時，也要給產婦足夠的營養(yǎng)，煲湯是很好的選擇，易吸收，營養(yǎng)高，如果要讓產婦食用補品，也要注意不能太難以吸收。
　　產婦在經過人流手術之后，由于身體內營養(yǎng)的大量流失，身體會變得虛弱，所以，除了臥床休息，產婦更要保證足夠的營養(yǎng)攝入，這樣才能盡快恢復身體，但要注意保持飲食清淡，忌油膩葷腥，忌辛辣生冷，還要多補充維生素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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