若哺乳期間發(fā)現(xiàn)奶水太多，一般可以通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制吸乳時間、使用抱嬰和按摩技巧、泵奶、尋求專業(yè)幫助等方式幫助改善。
1.調(diào)整喂養(yǎng)姿勢：嘗試改變喂養(yǎng)姿勢，以確保寶寶能夠正確地吸吮乳房。采用較直立的姿勢，確保寶寶的口部完全覆蓋乳暈和乳頭，這有助于寶寶更有效地吸吮。
2.控制吸乳時間：盡量在每次喂養(yǎng)中控制寶寶的吸乳時間，避免頻繁吸乳。如果寶寶僅僅需要較短的時間就能夠吸飽，可以考慮使用單乳喂養(yǎng)，每次只用一側(cè)乳房供應(yīng)。
3.使用抱嬰和按摩技巧：在哺乳前使用熱敷、輕輕按摩或抱嬰技巧來促進乳房排空，這有助于減少奶水的產(chǎn)生量。
4.泵奶：只在需要的時候使用乳汁泵，以減少乳房的刺激和奶水的產(chǎn)生，可以根據(jù)需要泵出多余的奶水，并將其保存?zhèn)溆谩?/p>
5.尋求專業(yè)幫助：如果嘗試了上述方法仍然無法控制奶水過多的情況，可以咨詢專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生或兒科醫(yī)生尋求幫助。醫(yī)生可能會建議一些更具體的管理策略，如局部應(yīng)用冷敷、藥物治療或調(diào)整喂養(yǎng)計劃。
需要注意的是，奶水的產(chǎn)量是根據(jù)寶寶的需求來調(diào)節(jié)的，通常在幾個星期至幾個月內(nèi)會逐漸穩(wěn)定。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后四十二天可以同房嗎
產(chǎn)后四十二天一般要進行產(chǎn)后復(fù)查，如果一切正常，沒有陰道出血、腹痛、發(fā)熱等特殊情況，就可以同房。一般來說，產(chǎn)后復(fù)查之前不建議同房，因為產(chǎn)后四十二天之內(nèi)，有時會有少許陰道出血，這時不建議同房。同房會誘發(fā)宮縮，宮縮有可能增加宮腔壓力，增加血液逆流。如果逆流的血液種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。同房也常常會帶來細(xì)菌，而血液是細(xì)菌的培養(yǎng)基。所以在產(chǎn)后四十二天之內(nèi)，仍然有少許陰道出血時，是不建議同房的。產(chǎn)后四十二天以后，如果產(chǎn)后檢查一切正常，就可以同房。88104次播放 2021-09-01
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戒奶要多久乳汁才完全消失
使用藥物進行戒奶幾天到一兩個星期的時間乳汁就會停止分泌，但有些人持續(xù)更長有少量的乳汁分泌，也是正常的。如果采用一些藥物的來戒奶或停止乳汁分泌，要看藥物的方式、使用時間和泌乳的時間來確定，一般這些有效的藥物外敷和內(nèi)服使用了以后，幾天、一兩個星期基本上乳汁就停止分泌，但是也有些人會持續(xù)更長一些時間，通過乳房的擠壓還會見到少量的乳汁分泌，但是如果臨床上，月經(jīng)來潮已經(jīng)非常規(guī)律了，泌乳的過程也會受到一定的影響，所以不要過度的緊張、焦慮，僅有少量的乳汁分泌是不用擔(dān)心的。66848次播放 2021-08-18
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哺乳期長胖的原因是什么
哺乳期婦女很可能會出現(xiàn)長胖的表現(xiàn)，這種情況一般和運動量減少、飲食過多以及激素變化等情況有關(guān)。運動量減少，在哺乳期婦女一般會經(jīng)常臥床休息，睡眠時間也會相應(yīng)增加，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝的減少，有可能會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。飲食過多，在哺乳期一般需要進行哺乳，這就需要食用一些下乳的食物比如豬蹄、鯽魚湯等，這些食物中往往會含有較多的脂肪，有可能會導(dǎo)致婦女發(fā)胖。哺乳期體內(nèi)激素水平也會發(fā)生相應(yīng)的變化，也是導(dǎo)致婦女發(fā)胖的一個原因。因此，婦女在哺乳期比較容易發(fā)胖，需要注意適當(dāng)減肥。語音時長 01:0887273次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)婦可以用熱水泡腳嗎
產(chǎn)婦可以用熱水泡腳。用熱水泡腳有活血化瘀通絡(luò)的功效，在產(chǎn)后用熱水泡腳，首先能改善宮縮導(dǎo)致的疼痛，另外可以促使惡露順暢的排出來，有利于子宮的迅速恢復(fù)，減少出血量和出血的持續(xù)時間。但是泡腳的時間不能太長，如果超過半小時，水溫會逐漸變涼，反而有可能會導(dǎo)致胃腸痙攣和子宮收縮。產(chǎn)婦在日常生活上一定要注意多休息，不要著涼，不能勞累，不能提重物，產(chǎn)后兩個月內(nèi)不能同房，以免影響到產(chǎn)后的恢復(fù)。產(chǎn)后42天要遵醫(yī)囑去分娩的醫(yī)院復(fù)查，看是否已經(jīng)恢復(fù)。語音時長 01:0768207次收聽 2021-05-21 -
產(chǎn)后來一次月經(jīng)又停了怎么回事
產(chǎn)后來一次月經(jīng)又停了是屬于正常的。因為哺乳期雌激素被抑制，在哺乳期，隨著體內(nèi)的泌乳素升高，新媽媽體內(nèi)的雌激素分泌會受到一定的抑制，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情況下，哺乳期月經(jīng)不規(guī)律，可能出現(xiàn)來一次月經(jīng)后，隨后不來月經(jīng)，等停止哺乳以后才正常來月經(jīng)。此外，產(chǎn)后的子宮內(nèi)膜組織形態(tài)會發(fā)生變化，一般卵巢功能在生完寶寶后33-42天后已經(jīng)基本恢復(fù)，可以正常排卵。另外，在產(chǎn)后6周也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果新媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會來。一般沒有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵及月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵。即使哺乳期不來月經(jīng)，也是可能懷孕的。有不少人在月經(jīng)恢復(fù)之前就已開始排卵了。語音時長 01:3153013次收聽 2019-12-31 -
坐月子可以吃煎雞蛋嗎
坐月子期間最重要的就是要注意休息，還有營養(yǎng)的補充。對于產(chǎn)婦來說是可以適當(dāng)?shù)某约咫u蛋，但不要長時間的吃，一定要偶爾吃一次才可以，煎雞蛋可能會讓產(chǎn)婦上火，也可能會讓產(chǎn)婦變胖。所以在坐月子期間飲食一定要搭配好。
58970次瀏覽 2019-12-20
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坐月子的注意事項
所謂坐月子，就是生后的一個月之內(nèi)，孕婦要好好的休息。坐月子還是需要的，坐月子的時候，要注意不能像傳統(tǒng)坐月子一樣，躺在床上連上廁所都不起床，吃喝拉撒全在床上。坐月子期間主要是注意休息和飲食，注意保證充足的乳汁的供應(yīng)；其他還是要跟普通人一樣，要多活動，防止月子期間造成下肢靜脈的血栓，下肢靜脈的血栓一旦出現(xiàn)，活動以后就會出現(xiàn)肺栓塞；坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生，坐月子期間正好也是產(chǎn)褥期，有惡露排出，生孩子的時候常常會陰或是陰道會有裂傷或是側(cè)切，惡露通過側(cè)切的傷口就有可能造成傷口的感染，所以要注意個人衛(wèi)生，要注意清潔、要勤洗澡、勤換內(nèi)衣、要注意刷牙，防止齲齒和細(xì)菌感染。54083次播放 2019-12-06
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哺乳期能染發(fā)
女性在哺乳期是可以染發(fā)，但是需要選擇一些植物染發(fā)劑，避免化學(xué)染發(fā)劑通過頭皮進入血液，繼而傳染給孩子?，F(xiàn)在有好多植物染發(fā)劑不吸收就不會通過頭皮吸收入血的，這些染發(fā)劑是可以用的。孕婦產(chǎn)婦要自己去甄別，去看一看染發(fā)劑的成分，是可以選擇染發(fā)的。但是有些染發(fā)劑是可以透皮吸收入血，通過乳汁給孩子的，這些染發(fā)劑通過乳汁給了孩子，可以影響孩子骨髓的形成和紅白細(xì)胞的功能。哺乳期染發(fā)是可以的，但是要知道染發(fā)劑是什么成分。只有植物成分的染發(fā)劑可以選擇，其他的染發(fā)劑是盡量的避免。尤其有些有些產(chǎn)婦會把頭發(fā)染得五顏六色，這些染發(fā)劑都是存在一些化學(xué)成分，這些化學(xué)成分就可能吸收入血，也會通過乳汁給孩子，可能會造成對孩子身體的影響。52481次播放 2019-12-06
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惡露多久能干凈
有很多人問就是我們這個惡露多久能干凈？一般惡露一般來說我們每個人的情況不一樣，一般產(chǎn)后的惡露一般一個月左右基本上就都干凈了，一般不超過42天，所以我們就是給大家限制的一個時間點，就是不要超過42天，一般惡露都在42天之內(nèi)干凈的，包括惡露的各種形形態(tài)，比如說混合性惡露，比如說紅色的惡露，漿液性惡露白色惡露，就各種最開始惡露肯定是血多一些就紅，慢慢的血就少了就淡紅色的，慢慢的可能就是那種白色的或者無色的這種情況，所以一般超過42天還不干凈的惡露甚至超過42天你的惡露還是血性的。這個時候來醫(yī)院做個B超或者讓醫(yī)生給你窺器窺開宮頸窺開陰道，看看宮頸有沒有什么問題，這個時候檢查一下，看看咱們惡露為什么老不干凈，到底是什么原因，有的時候可能就是胎盤殘留，有的時候可能就是胎膜殘留，甚至有的時候你是剖宮產(chǎn)的，可能就是剖宮產(chǎn)那個切口沒有長好，切口始終在淋漓的出血，所以如果出現(xiàn)了惡露超過了我們規(guī)定的42天還沒有干凈，及時的來醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。語音時長 01:2861385次收聽 2019-10-31 -
哺乳期能吃什么水果
哺乳期既要注意營養(yǎng)補充，又要注意飲食禁忌，就連水果也要挑著吃。哺乳期的媽媽要挑選溫性水果比較合適，如葡萄、蘋果、桃等。但要注意少吃性寒和冰冷的水果，如柚子、香蕉、獼猴桃、西瓜等，這些會減少乳汁的分泌。
56959次瀏覽 2019-06-12
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產(chǎn)后腰酸背痛是怎么回事
女性生完孩子之后，經(jīng)常會發(fā)生腰酸背痛的情況。女性在懷孕的時候，子宮的增大會擠壓到女性的腰椎部位，從而引發(fā)腰痛，還有長時間的躺在床上，也會造成腰部的酸痛情況，久坐抱孩子的話，也是造成腰酸的主要原因。
62859次瀏覽 2019-04-26
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產(chǎn)后陰部松弛怎么辦
產(chǎn)后出現(xiàn)的陰部松弛，通常是可以進行自我修復(fù)的，只是需要三個月左右的時間。想要陰部恢復(fù)的更好也可以在產(chǎn)后屏住小便，或者是適當(dāng)?shù)倪M行提肛運動來有效的鍛煉陰道肌肉的力量。另外凱格爾運動也是專門用于產(chǎn)后陰部松弛改善的一種方法。
51705次瀏覽 2019-03-06
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哺乳期能不能臉部刮痧
哺乳期可以做臉部刮痧，但是要注意不能使用刮痧的藥物、精油等，以免影響乳汁的分泌和質(zhì)量，對寶寶產(chǎn)生不利影響，哺乳媽媽只要避免這些影響物質(zhì)，適當(dāng)刮痧，對臉部皮膚有一定好處。
63477次瀏覽 2019-03-06
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產(chǎn)后奶水不足吃什么
產(chǎn)后奶水不足，可多吃富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、維生素等食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。產(chǎn)后奶水不足可從飲食上調(diào)理，飲食中有些藥食同源食物，建議產(chǎn)婦吃，可達到治療目的。如多吃含膠原蛋白東西，如豬蹄、鯽魚湯等營養(yǎng)比較豐富湯類。女性產(chǎn)后注意營養(yǎng)攝入，多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，對產(chǎn)后乳汁分泌不足會起到很好作用。女性生產(chǎn)完寶寶后，要注意產(chǎn)后飲食調(diào)理，合理飲食不僅可以恢復(fù)媽媽身體健康，且還可促進乳汁分泌。產(chǎn)后奶水不足不特別主張產(chǎn)婦用藥物治療。藥物會影響到孩子，會進入到乳汁里對小孩有影響。因此盡量讓產(chǎn)婦用自然療法，比如針灸、推拿等方法促進乳汁分泌。57402次播放 2018-12-17
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夏天坐月子飲食注意什么
在夏天坐月子的時候要忌過早大量的喝湯，適當(dāng)?shù)暮刃强梢缘?，但是如果孩子剛剛落地，就讓產(chǎn)婦大量的喝湯，容易使產(chǎn)婦大量的分泌奶水。而剛剛出生的嬰兒胃容量比較小，吸吮力也比較的差，吃的也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導(dǎo)管當(dāng)中，導(dǎo)致乳房發(fā)生脹痛，這樣不僅會給產(chǎn)婦造成痛苦，還會影響正常的哺乳。而另外要忌喝紅糖水太久，過多的飲用紅糖水不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子，產(chǎn)婦喝的過多，還會導(dǎo)致出汗過多時，身體會更加的虛弱，甚至還會引起中暑。另外喝紅糖水喝得過多會增加惡露當(dāng)中的血量，造成產(chǎn)婦會繼續(xù)的失血，會引起貧血。另外在夏天坐月子的時候，要忌吃一些硬的、咸的、還有生冷的食物。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體一般就會比較的虛弱，活動量也小，如果吃一些不容易消化的食物，就會造成胃部不適，不僅影響脾胃功能恢復(fù)，還不利于惡露的排出。還有不要急于服用人參，人參屬熱性，夏天服用，更容易導(dǎo)致新媽媽上火。語音時長 02:0563033次收聽 2018-11-23
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睪丸扭轉(zhuǎn)通常會引起劇烈疼痛，可能伴隨陰囊腫脹、惡心嘔吐等癥狀。睪丸扭轉(zhuǎn)主要是由于精索扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致睪丸血液供應(yīng)受阻引起的，屬于...0次瀏覽 2025-07-04
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睡眠型癲癇發(fā)作可通過腦電圖檢查、視頻腦電圖監(jiān)測、磁共振成像、血液檢查、睡眠多導(dǎo)圖等方式診斷。1、腦電圖檢查腦電圖是診斷睡??...0次瀏覽 2025-07-04
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雙下肢水腫是什么原因?qū)е碌?/a>
雙下肢水腫可能由生理性因素、靜脈功能不全、心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等原因引起。生理性因素包括長時間站立或久坐，病理性...0次瀏覽 2025-07-04
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