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鼻竇炎流鼻涕怎么辦

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鼻竇炎流鼻涕可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)理等方式治療。鼻竇炎通常由感染、過敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、環(huán)境刺激等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，注意水溫接近體溫避免刺激。沖洗后配合輕柔擤鼻，但避免用力過猛導(dǎo)致分泌物逆流。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻黏膜炎癥，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀片，過敏因素需聯(lián)合氯雷他定片。藥物使用須嚴(yán)格遵循療程，避免自行增減劑量。

3、物理治療

采用蒸汽吸入緩解鼻塞，水中可加入薄荷腦或桉葉油增強(qiáng)效果。局部熱敷鼻竇區(qū)域促進(jìn)血液循環(huán)，每次15-20分鐘。超聲霧化治療可直接將藥物送達(dá)病灶，適合兒童及重癥患者。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無效的慢性鼻竇炎，可考慮鼻內(nèi)鏡下行篩竇開放術(shù)。伴有嚴(yán)重鼻中隔偏曲者需同期行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期換藥沖洗，恢復(fù)期約1-3個(gè)月。

5、飲食調(diào)理

增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。適量飲用姜茶或薄荷茶緩解癥狀，避免辛辣刺激食物。每日保證2000毫升溫水?dāng)z入，維持呼吸道濕潤(rùn)。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。外出佩戴口罩減少冷空氣及粉塵刺激，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診?？祻?fù)階段可進(jìn)行游泳等增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，但需注意泳池消毒劑可能誘發(fā)過敏。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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