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腳臭怎么辦

腳臭是很煩人的問題，但是并不是不可以治療的。平時生活中只要注意生活習(xí)慣，就能減少腳臭的困擾。鞋襪要勤換洗，并且勤晾曬，還可以在鞋底涂抹止汗露緩解腳汗，已達到預(yù)防腳臭的作用。在泡腳的時候，對泡腳水稍微作一些改變，也能起到治療腳臭的效果。

腳臭不是病，臭起來要人命。現(xiàn)在好多人都有腳臭的毛病，男女都有，不過男的占多數(shù)。其實腳臭已經(jīng)困擾了好多人，好多人在公共場合不敢隨意亂脫鞋，就怕臭腳味把別人熏著。但是有的時候，又不得不拖鞋，就讓人很糾結(jié)，那腳臭怎么辦？
　　1、醋水泡腳
　　用醋水來泡腳，對于治療腳臭有明顯的效果，用釀造的米醋，和清水參在一起放在一起燒開，然后冷卻到一定的溫度后，在開始泡腳，泡腳時間最少是25到30分鐘左右，可以促進腳部的血液循環(huán)，防止腳臭。
　　2、花椒水泡腳
　　防止腳臭還有一種方法，用花椒水來泡腳，用花椒和水放在鍋里煮開，等到水開之后，最少再煮五分鐘，然后冷卻到一定的溫度，每天在睡覺之前泡一泡，每次堅持泡25分鐘左右，對于防止腳臭有明顯的效果。
　　3、生姜鹽水泡腳
　　另外也可以用生姜加鹽來泡腳，這種方法來泡腳不但防止腳臭，而且對于治療腳氣也有明顯的效果，還可以防治手腳冰涼，每天晚上在睡覺之前用生姜加鹽來泡腳，要掌握好泡腳的時間，掌握好水溫，只要用正確的方法去泡腳，就可以防止腳臭。
　　4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　平時要盡量多穿透氣性較好的鞋子和襪子，勤換鞋墊。晚上回到家后把鞋子放到通風(fēng)的地方保持鞋內(nèi)環(huán)境的干燥，多備幾雙鞋輪換著穿。保持每天洗腳和換洗襪子的好習(xí)慣?；氐郊依锖蟊M量讓雙腳從鞋子中解放出來。另外，要記得定期修剪指甲。因為腳指甲在過長以后也是藏污納垢之處，時間久了也會散發(fā)出臭味。如果腳底汗腺較多，可以適當涂抹一些止汗露。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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