美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

腿肚子疼是怎么回事

63264次瀏覽

腿肚子疼可能由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、深靜脈血栓等原因引起，可通過(guò)休息按摩、穿戴彈力襪、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間站立行走或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腓腸肌過(guò)度收縮，乳酸堆積引發(fā)酸脹疼痛。通常表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后小腿后側(cè)緊繃感，局部按壓時(shí)有明顯酸痛。建議減少下肢負(fù)重活動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)冷敷腫脹處，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔跟腱拉伸動(dòng)作幫助恢復(fù)。

2、靜脈曲張

下肢靜脈瓣膜功能不全時(shí)，血液淤積可導(dǎo)致小腿血管迂曲擴(kuò)張，伴隨沉重感和夜間抽筋。常見(jiàn)于長(zhǎng)期站立人群，皮膚表面可見(jiàn)蚯蚓狀凸起血管?？纱┐鞫?jí)壓力醫(yī)用彈力襪改善回流，嚴(yán)重者可考慮靜脈腔內(nèi)激光閉合術(shù)。避免高溫泡腳和久坐不動(dòng)。

3、腰椎間盤(pán)突出

L4-L5或L5-S1節(jié)段椎間盤(pán)突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)放射性小腿后外側(cè)疼痛。往往伴有腰部活動(dòng)受限和足背麻木感。急性期需絕對(duì)臥床，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合腰椎牽引治療。若出現(xiàn)馬尾綜合征需緊急行椎間盤(pán)切除術(shù)。

4、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

動(dòng)脈粥樣硬化斑塊造成血管狹窄時(shí)，會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行癥狀，表現(xiàn)為行走時(shí)小腿肌肉劇痛、休息后緩解。患者多有吸煙史和"三高"基礎(chǔ)病。確診需進(jìn)行踝肱指數(shù)檢測(cè)，輕中度患者可使用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，嚴(yán)重缺血需血管旁路移植術(shù)。

5、深靜脈血栓

血液高凝狀態(tài)下小腿深靜脈形成血栓，典型表現(xiàn)為單側(cè)小腿突發(fā)腫脹疼痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱。長(zhǎng)期臥床、腫瘤患者為高危人群。確診需下肢靜脈超聲檢查，急性期應(yīng)絕對(duì)制動(dòng)，使用低分子肝素鈣注射液抗凝，禁忌按摩患肢以防肺栓塞。

日常應(yīng)注意避免久站久坐，每隔1小時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)。均衡飲食控制體重，減少高油高鹽攝入。選擇透氣性好的彈力襪時(shí)需測(cè)量腿圍精準(zhǔn)選碼。出現(xiàn)持續(xù)疼痛伴皮膚變色、發(fā)熱腫脹時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。糖尿病患者需每日檢查足部感覺(jué)，預(yù)防神經(jīng)病變導(dǎo)致的疼痛感知異常。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>