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腰疼的原因有哪些

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腰疼很有可能是腰部炎癥引起的，比如說退行性脊柱炎，但炎癥一般會引起全身性的癥狀，和局部的腰痛不太一樣。肌肉損傷也會導致腰疼，如腰肌勞損，患有內(nèi)臟疾病或骨骼疾病的人，腰痛癥狀同樣較為明顯。

人的腰支撐了整個人的身體，一旦腰痛，很多活動就沒有辦法正常進行，哪怕簡單的下蹲撿東西，也會變得異常困難，可能造成腰痛的原因有很多，過度疲勞也是有可能會誘發(fā)腰痛的，但也有一些疾病會導致腰痛，那么腰疼的原因有哪些？腰疼要如何調(diào)理？
　　一、腰疼原因有哪些
　　1.腰部炎癥
　　當腰部出現(xiàn)了炎癥，一般都會引起明顯的腰痛，比如說退行性脊柱炎。這種炎癥不僅會引起腰痛，還會導致上背部疼痛，而且患者的全身，都會變得非常無力，腰部炎癥引起的疼痛，大多數(shù)都是全身性癥狀，比較好區(qū)分。
　　2.肌肉損傷
　　當腰部的肌肉出現(xiàn)損傷的時候，也會造成明顯的疼痛，常見的有腰肌勞損、腰肌纖維組織損傷等，腰部扭傷也會造成腰痛。這種原因引起的疼痛，大多數(shù)是持續(xù)性的，但是在損傷治愈后基本上就可以消失。
　　3.內(nèi)臟疾病
　　患有內(nèi)臟疾病的人，也會出現(xiàn)腰痛的癥狀，這種情況一般是內(nèi)臟疼引起的放射痛，比如說腎炎就很容易造成腰疼。男性的前列腺炎，也會引起輕微的腰酸痛癥狀。
　　4.骨骼疾病
　　當腰椎出現(xiàn)問題的時候，腰疼也會較為嚴重，患有腰椎間盤突出，或者是腰椎間盤錯位的患者，腰痛會難以忍受。
　　二、腰痛的時候如何調(diào)理
　　1.熱敷患處
　　在腰痛發(fā)作的時候，可以用熱毛巾，或者是熱水袋，直接熱敷腰部的肌肉。這樣可以直接刺激腰部肌肉的血管，使血管擴張，促進血液循環(huán)，疼痛就會消失。
　　2.局部按摩
　　中醫(yī)推拿可以有效的幫助活血，也能夠起到化瘀止痛的作用，因此在腰痛發(fā)作時，也可局部按摩。但患有椎間盤突出的人，不適合這種方法。
　　3.臥床靜養(yǎng)
　　腰痛發(fā)作的時候，盡量臥床休息，這個時候就不要干太多的家務，也不要搬東西了。盡量不要用到腰部，可促進腰部自我痊愈。

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