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母乳喂養(yǎng)注意事項

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母乳喂養(yǎng)需注意正確含接姿勢、按需哺乳、母親營養(yǎng)攝入、乳房護理及避免藥物影響。母乳喂養(yǎng)是嬰兒最佳營養(yǎng)來源，但需科學(xué)管理以避免乳腺炎、乳頭皸裂等問題。

1、正確含接姿勢

嬰兒應(yīng)含住大部分乳暈而非僅乳頭，下頜緊貼乳房，鼻尖與乳房留有間隙。錯誤含接會導(dǎo)致乳頭疼痛或破損，增加乳腺管堵塞風(fēng)險。哺乳時可嘗試搖籃式、橄欖球式等體位，必要時尋求醫(yī)護人員指導(dǎo)調(diào)整姿勢。

2、按需哺乳原則

新生兒每日需哺乳8-12次，間隔不超過3小時。饑餓信號包括張嘴尋乳、吮吸手指等，避免等到哭鬧再喂。夜間哺乳有助于維持泌乳量，隨著月齡增長可逐漸形成規(guī)律喂養(yǎng)節(jié)奏。

3、母親營養(yǎng)補充

每日需額外攝入500千卡熱量，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚禽蛋奶，補充鈣、鐵及維生素D。避免過量攝入咖啡因或酒精，部分嬰兒可能對母親飲食中的牛奶蛋白、海鮮等過敏原敏感。

4、乳房護理要點

哺乳前后用溫水清潔乳房，避免使用肥皂破壞油脂保護層。發(fā)現(xiàn)硬塊可溫敷后按摩，乳汁淤積時可用卷心菜葉冷敷。乳頭皸裂可涂抹純羊脂膏，嚴(yán)重時使用乳頭保護罩輔助喂養(yǎng)。

5、藥物使用禁忌

哺乳期禁用四環(huán)素類、氯霉素等抗生素，部分抗癌藥、放射性藥物需暫停哺乳。必須用藥時應(yīng)選擇哺乳期安全藥物如頭孢克洛干混懸劑、對乙酰氨基酚片等，用藥時間建議在哺乳后立即服用。

哺乳期間母親需保證每日飲水量2000-3000毫升，穿著透氣棉質(zhì)哺乳內(nèi)衣。注意觀察嬰兒體重增長、排尿次數(shù)等喂養(yǎng)充足指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)拒奶、母親發(fā)熱或乳房紅腫熱痛時應(yīng)及時就醫(yī)?？啥ㄆ趨⒓幽溉槲桂B(yǎng)門診咨詢，學(xué)習(xí)手?jǐn)D奶等應(yīng)急技巧，建立哺乳支持網(wǎng)絡(luò)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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