如果出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況,對(duì)于生活會(huì)有極大影響,還會(huì)影響家庭幸福,在出現(xiàn)陽(yáng)痿后可以通過一些食物來進(jìn)行輔助治療。蝦、泥鰍、牡蠣、驢肉、狗肉、鵪鶉、鴿肉、淡菜等都是比較好的選擇,對(duì)于治療會(huì)有一定幫助。
男性陽(yáng)痿大多是壓力造成的,生活中注意自我調(diào)整和飲食調(diào)理一般都可以改善癥狀。男性性功能障礙,出現(xiàn)陽(yáng)痿吃什么好呢?蝦、泥鰍、牡蠣、驢肉、狗肉、鵪鶉等食物都能起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
1、蝦。蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的功效。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
2、泥鰍。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。
3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男性陽(yáng)痿、遺精、虛勞乏損等有較好的效果。
4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效,可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
5、狗肉。狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用。《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃。暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效。
6、鵪鶉。鵪鶉肉味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有多種無機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
7、鴿肉。鴿肉具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。
8、淡菜。淡菜富含蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。
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