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魚油的副作用

魚油的副作用常見的有以下三種，第一種就是導(dǎo)致血壓低，如果糖尿病患者吃魚油，會導(dǎo)致血壓太低；第二種是出現(xiàn)過敏或出血的危險，患有肝病的患者吃魚油，會加重肝?。坏谌N是加重抑郁癥，對于患有腺瘤性息肉的人群，補充魚油會導(dǎo)致患癌的風(fēng)險。魚油的補充也要合理，不能盲目。

隨著生活水平的逐漸提高，許多保健品深受大家的喜愛，魚油的作用與功效是非常高的，因此很多人都吃它，其實并不是人人都能服用深海魚油，尤其是服用劑量過高，會導(dǎo)致血液不易凝結(jié)，增加出血的風(fēng)險，下面一起來具體了解一下魚油的副作用。
　　眾所周知對于那些比較關(guān)注養(yǎng)生的朋友來說，選擇保健品來調(diào)理身體是必不可少的，魚油就是最為常見的一種，魚油的功效和營養(yǎng)雖然比較高，但是食用不當(dāng)，可能會導(dǎo)致副作用的出現(xiàn)。
　　1、血壓太低
　　糖尿病患者，如果平時補充高劑量的魚油，可能會使血糖控制更加困難。另外就是高血壓患者，誰都知道魚油可以降低血壓，因此正在服用降壓藥的人，如果補充高劑量的魚油，可能會造成血壓太低。
　　2、出現(xiàn)過敏或是出血的危險
　　肝病患者，如果補充高劑量的魚油，可能會增加肝病患者出血的危險，對魚或海鮮過敏的人，在服用魚油補充劑的時候，也可能會出現(xiàn)過敏癥狀，所以此類人群，選擇魚油類產(chǎn)品時，需要特別的謹(jǐn)慎。
　　3、加重抑郁癥
　　抑郁癥患者補充高劑量的魚油，可能會加重抑郁癥，而躁郁癥患者補充高劑量的魚油，可能會增加躁郁癥患者的癥狀。另外患有家族性腺瘤性息肉的人群，補充高劑量的魚油，可能會進一步增加，家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風(fēng)險。
　　其實魚油的好處是非常多的，魚油中的EPA成分，是種特殊的不飽和脂肪酸，有益于血液循環(huán)的保護因子。EPA可協(xié)助清除，附著于血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助于保持血液暢通流動，阻止中風(fēng)或心肌梗塞的發(fā)生。

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