出水痘能吃板藍(lán)根銀花糖、芫荽湯、綠豆湯、竹筍鯽魚湯、甘草三豆飲、竹筍薏苡仁粥等,這些食物對(duì)水痘都是有緩解作用的,所以在出水痘的時(shí)候,一定要注意飲食,掌握正確的飲食方法是非常重要的。
在孩子生水痘期間,除了要注意病情發(fā)展以外,也要特別注意飲食方面,和其他疾病一樣,孩子出水痘的時(shí)候,要注重營養(yǎng)方面的同時(shí),還有很多忌口的東西,那么下面一起來看看出水痘能吃什么能夠幫助疾病早日康復(fù)。
1、板藍(lán)根銀花糖
材料:板藍(lán)根100克、銀花50克、甘草15克冰糖適量。
做法:將上3味加水600克,煎取500克,去渣加冰糖適量。
服用方法:每服10~20克,每日數(shù)次。
作用:清熱涼血解毒,適用于水痘及一切病毒感染所引起的發(fā)熱。
2、芫荽湯
材料:鮮芫荽150克、鮮胡蘿卜200克、風(fēng)栗(干板栗)150克、鮮荸薺100克。
做法:先分別將芫荽、胡蘿卜、風(fēng)栗、荸薺洗凈,然后切碎。把上4味一同放入搪瓷鍋或砂鍋內(nèi),加水適量,煎沸后取湯2碗,去渣即可。
服用方法:以上為1日量,分作2次溫?zé)犸嬘?,連用3~5天。
作用:透發(fā)痘疹,適用于小兒水痘。
3、綠豆湯
材料:綠豆100克白糖適量。
做法:將綠豆加水500克,煮湯。
服用方法:服用時(shí),加白糖適量,代茶飲。熱退后即停服。
作用:利水消腫,清熱解毒,解渴清暑,適用于水痘。
4、竹筍鯽魚湯
材料:鮮竹筍鯽魚各適量。
做法:將鮮竹筍洗凈切片,鯽魚去鱗及內(nèi)臟,同煮湯食。
服用方法:每日3次,隨量食。
作用:益氣,清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風(fēng)疹等。
5、甘草三豆飲
材料:綠豆10克、赤小豆10克、黑豆10克、生甘草3克。
做法:先把三豆洗凈,浸泡1小時(shí)后,同甘草一并放入鍋內(nèi),加水適量,煮沸后改用文火煨燉,煮至熟透當(dāng)作飲料。
服用方法:以上為1次量,每日2~3次,連用5~7天。
作用:清熱,利濕,解毒,適用于小兒水痘。
6、竹筍薏苡仁粥
竹筍與粳米一起煮成粥,具有益氣、清熱、利濕的功效,可以作為為水痘兒童治療時(shí)的輔助食譜。
食材:粳米60克,新鮮竹筍50克,薏苡仁30克。
做法:將所有材料一起洗凈,鮮竹筍切片,一起放入鍋中。在鍋中加入適量的清水,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。
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