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產(chǎn)婦漲奶不通怎么辦

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產(chǎn)婦漲奶不通可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器、遵醫(yī)囑用藥、乳腺疏通治療等方式緩解。漲奶不通通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、哺乳間隔過長、乳房受壓、乳腺炎等原因引起。

1、熱敷按摩：

漲奶不通時可用溫?zé)崦矸笤谌榉可?-10分鐘，溫度控制在40℃左右，避開乳頭乳暈區(qū)。敷完后從乳房根部向乳頭方向輕柔按摩，幫助擴(kuò)張乳腺管。按摩力度以產(chǎn)婦無疼痛感為宜，重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)乳汁流動。注意哺乳前熱敷需擦干乳房，避免嬰兒吸入水分。

2、調(diào)整哺乳姿勢：

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢，讓嬰兒下巴對準(zhǔn)硬塊部位。哺乳時用手從腫塊處向乳頭方向推揉，利用嬰兒吸吮力疏通乳腺。每次哺乳先喂?jié)q奶側(cè)乳房，確保有效排空。哺乳后檢查乳房是否變軟，若仍有硬塊需繼續(xù)哺乳或擠奶。

3、使用吸奶器：

選擇醫(yī)用級電動吸奶器，先調(diào)至低頻刺激模式引發(fā)奶陣，再切換至吸吮模式。單側(cè)吸奶時間不超過15分鐘，避免乳頭水腫。吸奶器喇叭罩需完全貼合乳房，吸力以輕微疼痛為上限。吸奶后冷敷乳房減輕腫脹，兩次吸奶間隔2-3小時為宜。

4、遵醫(yī)囑用藥：

若合并乳腺炎需使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。疼痛明顯可短期服用對乙酰氨基酚片，禁用阿司匹林。中藥可用蒲公英顆粒、乳癖消片輔助消炎，但哺乳期用藥均需醫(yī)生評估。出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物應(yīng)立即就醫(yī)。

5、乳腺疏通治療：

由專業(yè)催乳師采用穴位點(diǎn)按配合手法排乳，重點(diǎn)疏通膻中、乳根等穴位。治療時配合紅外線理療儀照射，每次20分鐘。嚴(yán)重阻塞者可進(jìn)行乳腺導(dǎo)管沖洗，使用生理鹽水沖洗淤積的乳汁。治療后需保持哺乳頻率，防止再次淤積。

產(chǎn)婦應(yīng)穿著無鋼圈哺乳文胸避免壓迫，每日飲水2000毫升以上。飲食宜清淡，限制高脂肪湯水?dāng)z入，可適量食用絲瓜、通草等通乳食材。保持規(guī)律哺乳，夜間也需定時排空乳房。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛或血性乳汁時，須立即至乳腺外科就診。哺乳期間保持心情愉悅，家人應(yīng)協(xié)助照顧嬰兒減輕產(chǎn)婦負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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