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高危妊娠該如何護(hù)理

注重一般的護(hù)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是也是根據(jù)具體情況而定，比如有妊娠期糖尿病，就應(yīng)控制飲食，最好有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)；孕婦要注意休息，主張采用左側(cè)臥位；要主動(dòng)關(guān)注保胎，做有氧運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)鍛煉，但是有陰道流血或者先兆流產(chǎn)的時(shí)候需要避免運(yùn)動(dòng)。

高危妊娠是指妊娠期有個(gè)人或者社會(huì)不良因素及某種并發(fā)癥或合并癥等，可能危害孕婦、胎兒及新生兒或者導(dǎo)致難產(chǎn)者。高危妊娠對(duì)于胎兒的生命安全都有著巨大的影響，這關(guān)乎著一個(gè)家庭甚至是社會(huì)的幸福，那么，今天就來(lái)談一下高危妊娠該如何護(hù)理的？
　　高危妊娠的孕婦在日常護(hù)理中比正常妊娠的孕婦要謹(jǐn)慎，尤其要注意增加營(yíng)養(yǎng)。在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鈣，以及鐵、鋅等微量元素。多吃青菜和水果，保持維生素的攝入。在妊娠期間要保持情緒穩(wěn)定，不可過(guò)于緊張、焦慮和恐懼。高危妊娠只要適當(dāng)護(hù)理，不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題。所以，孕媽不需要有太大的心理包袱，心情放松，保持愉悅輕松的心態(tài)度過(guò)孕期。
　　注意臥床休息。臥床休息時(shí)，以左側(cè)臥睡姿為最佳。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠高血壓疾病時(shí)，必要時(shí)需絕對(duì)臥床休息。高危妊娠大多數(shù)為生理現(xiàn)象，如果在正常范圍就沒(méi)有問(wèn)題，但癥狀嚴(yán)重，一個(gè)小時(shí)以上也不見(jiàn)緩解，就要從日常生活著手，為防止高危妊娠的出現(xiàn)，注意以下各項(xiàng)。不要走太多的路程和搬重物。
　　不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會(huì)導(dǎo)致各種問(wèn)題的發(fā)生，壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬，最好能做到身心放松。防止著涼?？照{(diào)使下肢和腰部過(guò)于寒冷，也容易引起高危妊娠?？梢源┥弦m子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。
　　首先，應(yīng)該增強(qiáng)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)，孕婦的健康及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，注意補(bǔ)充熱量、礦物質(zhì)和維生素。同時(shí)注意臥床休息，一般采取左側(cè)臥位。然后，要積極處理原發(fā)病的病因，對(duì)于某些遺傳性疾病要早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)處理和預(yù)防為主。對(duì)于妊娠并發(fā)癥比如前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、妊高癥等疾病容易危及母兒生命，應(yīng)做好圍生期保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，預(yù)防并發(fā)癥。妊娠合并糖尿病、腎病、心臟病等孕婦要注意加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，必要時(shí)終止妊娠。

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