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腰疼壓迫神經腿麻木怎么辦

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腰疼壓迫神經腿麻木可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、神經阻滯治療、手術治療等方式緩解。腰疼壓迫神經腿麻木通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎腫瘤、梨狀肌綜合征等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床休息，選擇硬板床，避免腰部受力。臥床時可在膝關節(jié)下方墊軟枕，保持髖關節(jié)和膝關節(jié)輕度屈曲，減輕神經根壓力。避免久坐、久站及彎腰動作，癥狀緩解后逐步恢復日常活動。

2、物理治療

超短波治療可促進局部血液循環(huán)，減輕神經根水腫。腰椎牽引能增大椎間隙，緩解神經壓迫，需由專業(yè)醫(yī)師操作。中醫(yī)推拿可松解腰部肌肉痙攣，但避免暴力手法。熱敷或低頻脈沖電刺激也有助于緩解疼痛。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥性疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。嚴重疼痛可使用甘露醇注射液脫水減輕神經水腫，或地塞米松磷酸鈉注射液抗炎。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。

4、神經阻滯治療

在影像引導下將利多卡因注射液和復方倍他米松注射液注入神經根周圍，快速消除炎癥和水腫。該治療適用于保守治療無效的中重度患者，可能需多次治療，需嚴格無菌操作避免感染。

5、手術治療

經皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單純腰椎間盤突出，創(chuàng)傷小恢復快。腰椎融合內固定術適合嚴重腰椎不穩(wěn)或滑脫，需植入椎弓根螺釘和融合器。術后需佩戴腰圍保護，逐步進行腰背肌功能鍛煉。

日常應避免提重物和劇烈扭轉腰部，睡眠時選擇中等硬度床墊。加強腰背肌鍛煉如五點支撐法、游泳等，保持正常體重減輕腰椎負荷。注意腰部保暖，久坐時使用靠墊支撐。若出現排尿困難或足下垂需立即就醫(yī)，警惕馬尾綜合征等嚴重并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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