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怎樣預(yù)防宮頸炎

想要預(yù)防宮頸炎，就要注意自身的衛(wèi)生，性生活也要注意不可以過多，同時也要合理的搭配自己的飲食，晚婚晚育，有效的避孕，還要注意增強自己的抵抗力，這樣可以更好的做好預(yù)防工作，防止宮頸炎對患者造成太大的影響。

宮頸炎是女性宮頸部位出現(xiàn)的一種疾病，這種疾病屬于一種常見的婦科炎癥，如果不及時的治療，可能會導(dǎo)致病變，發(fā)生癌癥，對患者的影響也就會非常大，這是需要嚴格注意的，在平時也要注意做好預(yù)防工作，那么怎樣預(yù)防宮頸炎？
　　注意衛(wèi)生
　　在平時要注意陰道的衛(wèi)生，這種疾病大多數(shù)都是由于細菌感染導(dǎo)致的，經(jīng)期的時候不可以同房，人流手術(shù)后也不宜過早的同房，在同房前后要注意清洗生殖器，這樣對于宮頸炎有預(yù)防做用。
　　性生活要潔凈
　　研究發(fā)現(xiàn)性生活過于混亂宮頸癌的發(fā)病率就會增加，所以要注意不能和過多的人發(fā)生性關(guān)系，避免細菌滋生感染，對宮頸造成嚴重的影響，出現(xiàn)一些宮頸疾病。
　　合理搭配飲食
　　飲食對于患者的影響非常大，日常中要注意合理的調(diào)節(jié)自己的飲食，要做到不偏食，不挑食，合理的吸收營養(yǎng)，這樣就可以有效的改善婦科炎癥。
　　增強體質(zhì)
　　多吃一些能夠增強體質(zhì)的食物，這樣對于緩解疾病有很好的作用，同時也可以預(yù)防一些疾病，大多數(shù)疾病都是由于患者的抵抗力過低導(dǎo)致的，當?shù)挚沽υ黾雍螅颊咭簿筒粫艿揭恍┘毦那趾?。也可以通過運動的方法來增強自身的抵抗力。
　　晚婚晚育
　　大多數(shù)結(jié)婚過早的女性患上婦科炎癥的幾率也會比較大，由于宮頸炎多發(fā)生在已婚女性當中，所以說宮頸炎和性生活有直接的關(guān)系，如果推遲性生活的年齡，那么患上宮頸炎的幾率也會下降。
　　有效避孕
　　對于一些沒有生育準備的夫妻要注意做好避孕工作，意外的懷孕就要通過人流的方法解決。過多次的人流后也會增加患上宮頸炎的幾率，這些也是女性需要嚴格避免的一個問題。

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