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失眠的針灸治療方法

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失眠的針灸治療方法可通過以下方法：大白與合谷穴之間的間谷穴，治療失眠極為有效。四關穴治療失眠癥，也就是合谷配太沖效果也不錯，針灸治失眠用九里穴（即風市穴）治療。久年失眠用血府逐瘀湯很有效。

失眠用針灸治療的效果非常好，而且是立刻就見效，當天即見效。只要記住幾個常用穴就夠了，但如果有內科基礎，能以針方相對的觀念來用針，療效可以更提高。具體失眠的針灸治療方法有哪些？一起來了解下這個問題。
　　1、大白穴和合谷穴之間的“健谷穴”對治療失眠癥非常有效。失眠常有心煩、胸悶，心胸之間很不寧，在大白和合谷之間取健谷穴治療，療效顯著。根據(jù)全息對應法，由于健骨穴對應心胸面積，故與知子池湯治療肺氣不足、胸悶差不多，所以對失眠的治療是非常有效的。
　　2、四關穴對失眠有很好的治療作用，即合谷、太沖。四關穴能安肝，有逍遙散之意。四關穴還具有鎮(zhèn)靜、解痙、安神的作用，對治療失眠有很好的療效
　　3、針灸治療失眠用九里穴也很好，這是為什么呢？九里穴是一個非常強的止痛穴，對神經系統(tǒng)疾病有治療作用。九里（風石穴）位于膽囊經?？芍委熜奶瞪峡侯愋偷氖摺＞爬镞€可以通過肝膽內外兩方面治療肝膽亢進型的失眠。這里有溫膽湯的意思，是治療失眠的好穴位。
　　4、對于心脾兩虛、氣血兩虛的失眠，可以針刺三帝，即歸脾湯。
　　5、中醫(yī)說，久病有血瘀。血府逐瘀湯治療長期失眠療效顯著。同樣，在武陵穴刺血治療失眠也非常有效。
　　面對失眠除了積極進行治療以外，還要從心理上直面失眠。失眠有的時候只是一種特殊的心理狀態(tài)，在臨睡前不要過度的考慮今晚如果失眠怎么辦，這種焦慮會形成惡性循環(huán)，越是焦慮肯定越難以入睡。積極的治療加上心理層面的自我暗示，會讓治療效果事半功倍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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