面對(duì)小孩韌帶撕裂的情況,可以選擇熱敷或冰敷方法,減少疼痛感覺(jué)。然后再利用夾板和護(hù)具保護(hù)韌帶的周圍環(huán)境,避免外界的碰撞和壓迫。要是癥狀比較明顯,恢復(fù)難度上升,可考慮手術(shù)修復(fù)的方法。平時(shí)要重視飲食調(diào)理,比如適當(dāng)補(bǔ)充活血消淤的食物,比如橘皮、油菜、菜心等等。
小孩出現(xiàn)韌帶受傷的情況,首先要針對(duì)嚴(yán)重程度來(lái)分析解決的方案,要是屬于膝關(guān)節(jié)扭傷,應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng),然后經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生選擇合適的物理治療方法,減少疼痛感覺(jué)。平時(shí)活動(dòng)要盡量減少,然后用護(hù)具和甲板固定,減少外界對(duì)骨骼以及關(guān)節(jié)的影響。那么小孩韌帶撕裂該怎么辦?
1、冰敷或熱敷緩解疼痛
如果小孩出現(xiàn)韌帶撕裂的情況,要及時(shí)分析原因。比如要是存在膝關(guān)節(jié)扭傷的問(wèn)題,應(yīng)該要馬上停止運(yùn)動(dòng),然后在醫(yī)生輔導(dǎo)下采用冰敷或者熱敷的方法,然后再用繃帶包扎傷口,以防出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,緩解膝關(guān)節(jié)和韌帶疼痛以及出血等等問(wèn)題。
2、用夾板或護(hù)具作為固定
因?yàn)轫g帶的撕裂情況嚴(yán)重程度不同,所以要謹(jǐn)慎做好防護(hù)準(zhǔn)備,不能夠過(guò)度走動(dòng)??梢杂脢A板或者是護(hù)具作為固定,保護(hù)韌帶的功能,以免外界的損傷,然后再送往專業(yè)的醫(yī)院治療。
3、癥狀嚴(yán)重可進(jìn)行手術(shù)修復(fù)
要是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的副韌帶出現(xiàn)了明顯的撕裂情況,可以由專業(yè)醫(yī)生幫助進(jìn)行分析,然后再選擇合適的手術(shù)治療,讓韌帶重新恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。在恢復(fù)的過(guò)程中,也許會(huì)有疼痛的感覺(jué),這時(shí)會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),也會(huì)伴隨輕微腫脹。應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)生提供一些有效止痛藥物方案,減少疼痛等癥狀。
4、適當(dāng)補(bǔ)充行氣活血的食品
為了讓恢復(fù)的效果更好,要注重平時(shí)飲食的調(diào)理,可以適當(dāng)補(bǔ)充行氣活血以及消瘀止痛的食物,比如多吃蔥白、橘皮、油菜、茄子、蕨菜、菜心等等。另外要盡量少吃辛辣食物以及重口味食品,比如油條、炸雞、薯片、火鍋、燒烤等等。
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