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碘與甲狀腺的關(guān)系

碘是甲狀腺激素合成的重要因素之一，如果碘攝入的過多，就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺分泌過度。人體中的碘大多數(shù)來自食物，而且想要甲狀腺正常，碘就不能缺少?；忌霞谞钕偌膊『笠鶕?jù)具體的癥狀來選擇是否服用碘。

在人體中有很多的元素都是必需的，碘就是其中一個(gè)重要的礦物質(zhì)元素。任何的因素都要注意適量，如果過多，或是過少都會(huì)對(duì)人體造成影響，身體中的碘過多，或是過少會(huì)引起甲狀腺，那么就來說說，碘與甲狀腺的關(guān)系。
　　碘是甲狀腺激素合成的重要因素之一，如果碘攝入的過多，就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺分泌過度，所以有甲狀腺功能異常者要注意不能吃碘。但是碘對(duì)正常人來說，是一種不可以缺少的營(yíng)養(yǎng)元素，如果長(zhǎng)期碘攝入不足會(huì)導(dǎo)致甲狀腺增生。
　　甲狀腺炎癥分為了急性化膿性甲狀腺炎，還有亞急性甲狀腺炎。這類的患者可以正常的飲食，也不用忌碘，如果是慢性的甲狀腺炎癥，少量的吃碘對(duì)身體不會(huì)有影響，但是不能多吃，否則就會(huì)不利。
　　碘的代謝影響著甲狀腺的形態(tài)，還有功能。日常中碘一般來自食物、水分、空氣綜合功能，食物中攝入碘的量大概在90%左右。而甲狀腺是全身含碘量最多的一個(gè)地方，這里占所有碘量的90%，其他的一些碘分布在細(xì)胞中。
　　而且甲狀腺的合成是需要碘的作用，所以說要想甲狀腺正常，碘就不能缺少，碘搭配甲狀腺激素可以促進(jìn)兒童體格的發(fā)育，碘能夠讓甲狀腺激素對(duì)糖的利用率增加。但是碘的攝入等于碘的排出。碘的排泄器官就是腎臟，攝入的碘大概有90%都通過尿液排出了。
　　以上就是針對(duì)碘與甲狀腺的關(guān)系，做出的詳細(xì)介紹，碘對(duì)人體的重要性，相信通過上面的文章大家已經(jīng)了解清楚了，想要更好的保證身體的健康，就要注意及時(shí)的注意一些相關(guān)的事項(xiàng)，并且保證碘的攝入量可以正常，同時(shí)也要合理的攝入碘。

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