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腦梗死吃什么食物好

腦梗死對(duì)健康危害極大，患者在治療疾病的同時(shí)，生活中也要適當(dāng)吃一些對(duì)病情有幫助的食物，比如柿子、草莓、獼猴桃、山楂、蘆筍、蕨菜、芹菜等，可以適當(dāng)多吃，對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。

腦梗死又叫缺血性腦卒中，中老年人是這種疾病的主要患病人群。腦梗死對(duì)健康的危害極大，它不僅可影響到日常的生活，還可能造成偏癱甚至是死亡。因此，腦梗死一旦發(fā)生，應(yīng)積極進(jìn)行治療，在生活中也要多吃一些對(duì)病情有幫助的食物。那么，腦梗死吃什么食物好？
　　一、柿子
　　柿子中含有大量的維生素C，有保護(hù)心血管、降低血壓的作用。柿子中含有的維生素相對(duì)于大多數(shù)水果都要高出許多，對(duì)于心梗、心臟疾病以及中風(fēng)都有很大的好處，其中含有的酚類化合物還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，減少心血管疾病的發(fā)生幾率。
　　二、草莓
　　草莓中含有豐富的果膠物質(zhì)和維生素，有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用，有助于減少心血管疾病的發(fā)生，還可能降低血壓，對(duì)于高血壓有很高的臨床價(jià)值。
　　三、獼猴桃
　　獼猴桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素C以及多種微量元素，還含有豐富的硒，經(jīng)常食用，有降血壓、降血脂等作用。經(jīng)常喝一些獼猴桃汁，有助于治療高血壓、心律不劑、心絞痛等疾病，還有助于預(yù)防腦動(dòng)脈硬化、缺血性腦血管疾病。
　　四、山楂
　　山楂有活血化瘀的功效，有助于軟化血管，降低血壓與血脂。山楂可以用于泡茶、煮粥，也可以煎汁飲用，對(duì)于心腦血管疾病有很好的輔助治療作用。
　　五、蘆筍
　　蘆筍有降血脂和降血壓的作用，可以增強(qiáng)血管壁的彈性，預(yù)防血管硬化，對(duì)于心腦血管疾病也有很好的預(yù)防和治療作用，腦梗死的患者可以經(jīng)常食用。
　　六、蕨菜
　　蕨菜中含有豐富的維生素C，胡蘿卜素以及蛋白質(zhì)、纖維素、多種微量元素、氨基酸等，它可以恢復(fù)腦細(xì)胞的功能，有降低血壓的作用。
　　七、芹菜
　　芹菜有清熱利濕的作用，可以降低血液中膽固醇的含量，可以預(yù)防冠心病、高血壓以及腦血管意外的發(fā)生。將芹菜根與紅棗一起加水煎服，喝湯吃棗，有助于降低血液中的膽固醇。

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