右尺橈骨骨折一般需要8-12周恢復(fù),具體恢復(fù)時間與骨折類型、固定方式、年齡及康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
骨折愈合過程分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期三個階段。血腫機(jī)化期通常持續(xù)2-3周,此時骨折端形成纖維連接。原始骨痂形成期約需4-8周,X線可見明顯骨痂生長。骨痂改造期需3-6周,骨痂逐漸重塑為正常骨結(jié)構(gòu)。單純閉合性骨折采用石膏固定時,恢復(fù)時間多為8-10周。涉及關(guān)節(jié)面的粉碎性骨折或需手術(shù)內(nèi)固定者,完全恢復(fù)可能延長至10-12周。兒童骨折愈合較快,通常6-8周即可恢復(fù)。康復(fù)訓(xùn)練對功能恢復(fù)至關(guān)重要,早期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指屈伸鍛煉,拆除固定后逐步增加腕關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。
骨折恢復(fù)期間需保持固定裝置干燥清潔,避免負(fù)重活動。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況,發(fā)現(xiàn)固定松動或患肢腫脹加劇應(yīng)及時就醫(yī)。飲食上可增加牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物,配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。吸煙飲酒可能延緩愈合,應(yīng)嚴(yán)格避免??祻?fù)后期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練幫助恢復(fù)前臂肌力,但需避免劇烈運(yùn)動直至骨愈合完全。
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