現(xiàn)如今，隨著外部大氣環(huán)境污染的逐漸加劇，很多女性都喜歡用用一些護膚品來保護好自己的面部皮膚。然而有的女性因為在選擇護膚品方面沒有根據(jù)自己的膚質(zhì)特征做一個合適的選擇，因此就會造成一些皮膚損害的狀況，而黃褐斑就是最明顯的一種皮膚疾病了。因此去黃褐斑穴位有哪些呢?
對于有黃褐斑的朋友來說，還需要按摩黃褐斑。中醫(yī)上有“阿是穴”的說法，就是哪里有病哪里就有穴位，對于色斑也是如此。長斑的地方常常是因為血液循環(huán)不好，按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，從而淡化色斑。如果配合針灸，祛斑效果會更好。
如何找到幾個祛斑的穴位?
三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。
脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。
陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
地機：位于陰陵泉穴下10厘米。
氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。
關(guān)元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。
腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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