日常生活中,你是不是也有過感覺胃酸上溢,燒灼的喉嚨痛,或者突然感覺心口被燒灼的疼痛呢?這個(gè)時(shí)候你是認(rèn)為自己身體在提醒你要注意就醫(yī)還是休息一下就不在意了呢?大多數(shù)人都是選擇后者,但是其實(shí)這種癥狀說明你可能患上了反流性食管炎,需要及時(shí)治療了。那么反流性食管炎能治好嗎?
相關(guān)專家表示,反流性食管炎能治好,只是需要患者在積極配合醫(yī)生治療的同時(shí),多注意日常生活習(xí)慣,才能徹底治愈。
1.多進(jìn)行運(yùn)動,避免吃完飯就躺下。多運(yùn)動可以有效促進(jìn)腸胃蠕動,進(jìn)行消化,避免胃內(nèi)容物上行反流。餐后躺下會使胃內(nèi)食物在重力的作用下上行,導(dǎo)致反流。
2.注意少食多餐,多吃低脂的食物。反流性食管炎能治好的前提是注意飲食。高脂肪的食物會導(dǎo)致小腸粘膜受刺激而釋放膽囊收縮素,使胃內(nèi)食物堆積而上流。
3.忌吸煙酗酒。煙酒中均含有不利于反流性食管炎恢復(fù)的物質(zhì)。煙草中的尼古丁,會使食管下端的括約肌壓力降低,變得松弛,易導(dǎo)致反流,酒精中的乙醇,會刺激胃酸的分泌,導(dǎo)致反流情況加重。
反流性食管炎在初期癥狀不甚明顯,且多數(shù)人會認(rèn)為是一時(shí)的飲食不當(dāng)造成的,所以不會在意,也不糾正錯(cuò)誤的生活習(xí)慣,等到病情嚴(yán)重時(shí)才想起來去就醫(yī),不僅為自己造成了不必要的麻煩,也要忍受痛苦。所以雖然反流性食管炎能治好,大家也應(yīng)該在日常生活中就加以注意,做好預(yù)防。
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