腰肌勞損就是腰部肌肉的慢性損傷性炎癥,人們之經(jīng)常感覺(jué)到的腰痛,主要就是指腰肌勞損產(chǎn)生的,長(zhǎng)時(shí)間的坐位、久站或者彎腰手持重物、抬物,使腰肌長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài),久而久之就會(huì)導(dǎo)致慢性腰肌勞損,氣溫的過(guò)低或濕度太大也都會(huì)促發(fā)或加重腰肌勞損,那么急性腰肌勞損癥狀有哪些。
急性腰肌勞損的顯著癥狀就是腰部經(jīng)常感到酸痛或脹痛,腰圍部分會(huì)刺痛或灼痛?;颊?會(huì)由于疼痛無(wú)法正常彎腰進(jìn)行活動(dòng)和工作,會(huì)下意識(shí)的伸腰或者捶打腰部來(lái)減輕疼痛感,這種疼痛是間歇性的,在彎腰時(shí)會(huì)有明顯灼痛感。
在白天工作和站立行走時(shí)疼痛感要比晚上睡覺(jué)休息時(shí)強(qiáng)烈,工作時(shí)會(huì)有疼痛感,休息時(shí)稍弱,適量的運(yùn)動(dòng)會(huì)減輕疼痛,但不適合過(guò)量運(yùn)動(dòng),隨著天氣氣溫的變化,溫度低的寒冷狀態(tài)和下雨天會(huì)加重腰間的疼痛反復(fù)。
灼痛點(diǎn)存在于骶棘肌處,骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處,周?chē)謩∮袎和锤校P床時(shí),抬頭挺胸,頭部向后傾斜可以緩解癥狀,患有腰肌勞損時(shí),要適當(dāng)?shù)腻憻捄褪褂孟字雇吹乃幬铮⒁庑菹⒑捅苊夥敝氐墓ぷ?。在患有腰肌勞損后,及時(shí)治療,防止慢性復(fù)發(fā)。
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