美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

失眠別只吃一種安眠藥

54561次瀏覽

長(zhǎng)期失眠需要服用安眠藥的人最好準(zhǔn)備兩三種安眠藥，并且要經(jīng)常換著種類吃，這樣才有利于幫助睡眠，也不容易產(chǎn)生耐藥性。

一種安眠藥服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)感覺(jué)越用效果越差，甚至“失效”。這是因?yàn)槿梭w對(duì)藥物有耐受性，即當(dāng)人體接受一種新的藥物刺激時(shí)，機(jī)體很容易產(chǎn)生反應(yīng)，但長(zhǎng)期服用，身體習(xí)慣了這種藥物，就會(huì)出現(xiàn)“反應(yīng)遲鈍”甚至“反應(yīng)失靈”。遇到這種情況，患者不要總認(rèn)定一種藥物，效果不好也使勁加量，而應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)癥使用不同種類的安眠藥。此外，需要長(zhǎng)期服用安眠藥的患者，可在家中準(zhǔn)備兩至三種藥物，經(jīng)常換著種類吃。

有些人服用一段時(shí)間安眠藥后，雖然入睡較為容易，但會(huì)出現(xiàn)半夜醒來(lái)就再也睡不著的情況，非?？鄲溃@和藥物耐受性有關(guān)，此時(shí)可以加服半片到一片安眠藥，但不要超過(guò)這個(gè)劑量，如果還是睡不著，需更換新的安眠藥。

失眠癥狀不是很嚴(yán)重的人，吃安眠藥最好采取間隔服用法，吃一兩個(gè)星期后停藥兩天；如果還是睡不著，可以采取中草藥配合治療，盡量把安眠藥用量和副作用減到最低。

需要提醒的是，服用安眠藥的患者，每半個(gè)月到20天左右，就要去醫(yī)院找醫(yī)生復(fù)查，根據(jù)近期睡眠情況，看是否需要調(diào)整安眠藥用量和種類，千萬(wàn)不要自己“悶著頭”吃，以免造成藥物成癮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>