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祛黃褐斑的小竅門

黃褐斑在我們的日常生活中是非常常見的皮膚疾病，要做人見人愛的無暇女人，又豈能夠允許臉上被斑點(diǎn)所肆掠?下面將會(huì)先教大家怎樣去除黃褐斑，幾個(gè)有效的祛黃褐斑小竅門，讓黃褐斑患者重拾昔日面部白皙細(xì)膩光彩，展現(xiàn)迷人的魅力。

要想去除黃褐斑首先要了解黃褐斑的產(chǎn)生原因，其實(shí)黃褐斑的出現(xiàn)大多數(shù)與身體的內(nèi)分泌有關(guān)，特別是女性的雌激素水平對(duì)它有著重大的影響。比如妊娠、月經(jīng)不調(diào)、肝功能不好、慢性腎病以及服用避孕藥等，都會(huì)誘發(fā)斑點(diǎn)的產(chǎn)生。另外日曬以及精神的因素也是誘因之一。

1.核桃仁牛奶

它的做法很簡(jiǎn)單，我們需要準(zhǔn)備的有核桃仁30g、牛奶300g、豆?jié){200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆?jié){中混合均勻，然后放入鍋中加熱煮沸，最后加入適量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能夠有效去除斑點(diǎn)哦，適用于黃褐斑和有皺紋的皮膚。

2.豬腰薏苡仁粥

需 要準(zhǔn)備好一對(duì)豬腰、山藥100g，粳米200g和薏苡仁50g。豬腰洗干凈后切碎備用，100g的山藥洗干凈后去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同 放到鍋內(nèi)，加入適量的清水用慢火煮成粥，然后再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味即可食用。這款粥品有著補(bǔ)腎益膚的作用。對(duì)于黃褐斑、雀斑以及黑斑等皮膚有著不錯(cuò)的治療功 效。

3.杏仁皮牛奶面膜

將適量的杏仁去皮后搗爛，拌入適量的雞蛋清，混合均勻后在每晚睡覺前把它敷在干凈的臉上，過夜，第二天用適量的稀釋白酒沖洗干凈，然后按照正常的洗臉護(hù)膚操作即可。

4.蘋果面膜：將蘋果去皮以后切成塊，這樣方便搗碎，然后放入榨汁機(jī)中榨成泥狀，均勻的涂抹在臉上，如果是干性或者敏感性肌膚，可以加入適量的鮮牛奶或者動(dòng)物油，油性皮膚可以加入蛋清，十五分鐘以后清潔面部即可。

5.番茄面膜

用半個(gè)番茄攪碎成糊狀，可以加入兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅(jiān)持一段時(shí)間以后色斑會(huì)自然隱退，這種方法對(duì)于去除雀斑很有效果。

以上就是祛黃褐斑小竅門的相關(guān)介紹，最后要注意一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量減少日曬，出門記得撐傘或戴帽子，并做好肌膚的防曬，不要使用劣質(zhì)化妝品。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持健康的身體，讓全身血液暢通無阻，讓身體毒素及時(shí)排除。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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