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白癜風(fēng)吃什么好些

白癜風(fēng)吃什么好些?只要患上皮膚病，患者就會(huì)在飲食上格外注意，不敢吃這個(gè)，不敢吃那個(gè)，最后病沒有好多少，有的會(huì)更加惡化，也造成了營(yíng)養(yǎng)不良，到底白癜風(fēng)患者吃什么對(duì)病情恢復(fù)有好處呢?

(1)建議飲食多樣化，不要偏食。

(2)可多吃些堅(jiān)果類食物(如核桃、杏仁、花生等)、黑豆、黑米。

(3)動(dòng)物蛋白：如牛肉、雞肉、雞蛋、等。

白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。

(1)宜食含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

(2)宜食含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。肉(牛，兔，豬瘦肉)，動(dòng)物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(油菜、青椒、土豆、菜花、白菜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。

白癜風(fēng)吃什么好些?需要多吃的東西在我們?nèi)粘５纳钪胁⒉簧僖?，可以說都是很普通的東西，所以我們只要好好的記住吃哪些對(duì)我們的身體有好處，我們就會(huì)早日有一個(gè)健康的體魄。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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