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什么是月子病

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月子病是指產(chǎn)婦在分娩后1個(gè)月內(nèi)因護(hù)理不當(dāng)或身體虛弱引發(fā)的多種不適癥狀,主要包括產(chǎn)褥感染、關(guān)節(jié)疼痛、腰背酸痛、頭痛、惡露異常等。這類疾病多與產(chǎn)后氣血不足、受寒勞累、感染等因素有關(guān),需結(jié)合具體癥狀針對(duì)性調(diào)理或治療。

1、產(chǎn)褥感染

產(chǎn)褥感染多因分娩后生殖道創(chuàng)面未完全愈合,細(xì)菌侵入導(dǎo)致。常見(jiàn)癥狀為發(fā)熱、下腹疼痛、惡露異味等。需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片控制感染,同時(shí)保持會(huì)陰清潔,避免盆浴。

2、關(guān)節(jié)疼痛

產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛多因氣血虧虛、風(fēng)寒侵襲或鈣質(zhì)流失引起,表現(xiàn)為手腕、膝蓋等部位酸脹僵硬。可通過(guò)艾灸、中藥熏蒸等促進(jìn)血液循環(huán),補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片,避免接觸冷水及過(guò)度勞累。

3、腰背酸痛

孕期腰椎負(fù)荷過(guò)重及分娩時(shí)用力可能導(dǎo)致腰肌勞損,表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛。建議使用護(hù)腰支撐,熱敷緩解肌肉痙攣,必要時(shí)采用推拿或針灸治療,口服布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮(zhèn)痛。

4、頭痛

產(chǎn)后激素水平驟降、睡眠不足或貧血均可誘發(fā)血管性頭痛??娠嬘眉t糖姜茶溫經(jīng)散寒,貧血者需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片,同時(shí)保證每日睡眠。

5、惡露異常

惡露量多、持續(xù)時(shí)間超過(guò)3周或伴有血塊可能提示子宮復(fù)舊不良。需服用益母草顆粒促進(jìn)宮縮,配合新生化顆?;?,必要時(shí)超聲檢查排除胎盤殘留,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。

預(yù)防月子病需注重產(chǎn)后休養(yǎng),保持居室溫暖避風(fēng),飲食宜溫補(bǔ)如雞湯、紅棗粥等,每日適度活動(dòng)促進(jìn)惡露排出。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或大出血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥延誤病情。哺乳期用藥前需咨詢醫(yī)生,確保藥物安全性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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