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什么是痰濕體質(zhì)的人

痰濕體質(zhì)一般出現(xiàn)在夏天的時候，因為在夏天的時候，天氣非常的炎熱，很多人都喜歡吹空調(diào)和電風扇，進行降溫。但是如果長時間的吹空調(diào)就會出現(xiàn)空調(diào)病，在平時睡覺的時候就會出現(xiàn)，胸悶喘不上氣的癥狀，還會感覺嗓子里有痰但是卡不出來的感覺，其實這就是痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)。

1、痰濕體質(zhì)最主要保重裝呢就是咳嗽總是反復反復的發(fā)作，平時吹完空調(diào)之后就會感覺喉嚨里有東西，說話總是忽忽的，而且咳嗽出來的發(fā)白或者灰色，并不像正常感冒一樣咳出來的是黃褐色的痰。

2、痰濕體質(zhì)第二個比較嚴重的癥狀肚子總是感覺有東西堵著不消化啊，平時那也不太喜歡吃飯，而且經(jīng)常在早上起來的時候一站起來會頭暈目眩的情況，總是后背酸疼有的時候會有反酸水兒的情況，

3、這種痰濕體質(zhì)比較嚴重的時候，會造成身體有些缺氧，比較明顯的癥狀就是感覺，頭總是昏昏沉沉的，然后胸腔里面總是堵著一口氣兒，咳痰的時候呢，總是不是那么順利，醫(yī)生說通什么都是白色的舌苔。

在生活當中我們要呵護好自己的身體，不要認為難受了喝藥就可以了，是藥三分毒，還是生活中多家注意比較好，夏天經(jīng)常吹空調(diào)的時候一定要注意多喝水，一方面經(jīng)常吹空調(diào)會造成的體內(nèi)缺水的發(fā)生，所以要補充充分的水分，還可以很好的緩解痰濕體質(zhì)的發(fā)生。平時還要對運動，多出汗，有助于體內(nèi)的濕氣排出。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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