黃芪的服用方法主要有煎湯、泡水、燉湯、研粉沖服、熬膏等。黃芪具有補(bǔ)氣固表、利尿消腫等功效,適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法。
將黃芪切片后加水煎煮30-40分鐘,取汁飲用。此法能充分釋放有效成分,適合需要大劑量補(bǔ)氣的情況,如術(shù)后體虛或慢性疲勞綜合征。煎煮時(shí)可搭配當(dāng)歸、黨參等藥材增強(qiáng)療效,但陰虛火旺者慎用。
取3-5片黃芪直接用沸水沖泡,代茶飲用。適合日常保健,可緩解輕微氣短、自汗等癥狀。建議選用蜜炙黃芪減少苦澀感,連續(xù)飲用不超過(guò)2周,避免引起上火。高血壓患者需控制單日用量。
黃芪15克與雞肉、豬骨等食材慢燉2小時(shí)。通過(guò)脂溶性成分的析出增強(qiáng)補(bǔ)益效果,適用于營(yíng)養(yǎng)不良性貧血或產(chǎn)后調(diào)理。搭配枸杞可改善血虛,但感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用,避免閉門留寇。
將黃芪烘干研磨成細(xì)粉,每次取3克溫水送服。便于攜帶且吸收較快,適合糖尿病腎病等需長(zhǎng)期調(diào)理的情況。需注意粉末可能刺激咽喉,食管炎患者應(yīng)改用其他劑型,服用期間監(jiān)測(cè)血糖變化。
黃芪與其他藥材反復(fù)煎煮濃縮制成膏方。膏劑作用持久,常用于冬季進(jìn)補(bǔ)或肺脾氣虛型哮喘的緩解期。需配合阿膠、冰糖收膏,濕熱體質(zhì)者需配伍茯苓等化濕藥物,開封后需冷藏保存。
服用黃芪期間應(yīng)忌食蘿卜、綠豆等破氣食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)補(bǔ)。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時(shí)需減量,過(guò)敏體質(zhì)者初次使用建議從1/3常規(guī)劑量開始。慢性病患者需定期復(fù)查肝腎功能,兒童、孕婦及哺乳期婦女須在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整配伍方案。貯藏時(shí)需密封防潮,霉變黃芪禁止使用。
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