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運動耐力差是什么原因

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運動耐力差有可能是肥胖、營養(yǎng)不足、貧血、甲狀腺功能減退癥、心肌缺血等原因引起的,需要到醫(yī)院進行檢查之后才可以確定。

1、肥胖:如果在生活當中出現(xiàn)了肥胖,很可能會加重人體的負擔,所以運動耐力比較差,需要適當減肥。

2、營養(yǎng)不足:長期偏食會導致營養(yǎng)缺乏,也會伴隨著運動耐力變差,需要調整飲食,選擇吃優(yōu)質蛋白食物。

3、貧血:出現(xiàn)了身體貧血的不良癥狀,會導致全身有乏力的表現(xiàn),也會引起運動耐力變差,要遵醫(yī)囑服用當歸補血口服液、硫酸亞鐵糖漿等藥物緩解不適。

4、甲狀腺功能減退癥:會導致身體的代謝變慢,也會長期伴隨著無力、耐力差等情況,需要遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。

5、心肌缺血:該情況會影響身體正常的心臟功能,也會伴隨著心慌、心悸、運動耐力下降的癥狀,需遵醫(yī)囑服用穩(wěn)心顆粒、速效救心丸等藥物治療。

如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行相關治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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