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癌癥緣何成為當代第一殺手

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癌癥成為當代第一殺手主要與環(huán)境污染、不良生活習慣、遺傳因素、人口老齡化及慢性感染等因素有關。癌癥的發(fā)生發(fā)展是多種因素長期作用的結果，涉及基因突變、免疫逃逸等復雜機制。

1、環(huán)境污染

長期暴露于空氣污染、水污染或化學致癌物環(huán)境中會增加癌癥風險。工業(yè)廢氣中的多環(huán)芳烴、重金屬等物質可能誘發(fā)肺癌；飲用水中的砷污染與皮膚癌相關。減少接觸污染源、使用防護設備有助于降低風險。

2、不良生活習慣

吸煙、酗酒、高脂飲食及缺乏運動等行為顯著提升癌癥概率。煙草含70余種致癌物，可導致肺癌、喉癌等；酒精代謝產(chǎn)物乙醛會損傷DNA。戒煙限酒、均衡膳食和規(guī)律運動是有效預防手段。

3、遺傳因素

約5-10%的癌癥與遺傳基因突變有關，如BRCA基因突變攜帶者乳腺癌風險提升80%。家族中有多位癌癥患者時，建議進行基因檢測和早期篩查。這類人群需加強健康監(jiān)測，但不必過度焦慮。

4、人口老齡化

年齡增長伴隨細胞修復能力下降，60歲以上人群癌癥發(fā)病率顯著增高。前列腺癌、結直腸癌等與衰老密切相關。定期體檢能早期發(fā)現(xiàn)癌前病變，老年人應重視便潛血、胃腸鏡等專項檢查。

5、慢性感染

乙肝病毒、幽門螺桿菌等持續(xù)感染可導致肝癌、胃癌。人乳頭瘤病毒與宮頸癌、口咽癌明確相關。接種疫苗、規(guī)范治療感染性疾病能阻斷癌變進程，如乙肝疫苗可使肝癌風險降低90%。

預防癌癥需建立健康生活方式，包括每天攝入500克蔬菜水果，限制加工肉制品，保持BMI在18.5-24之間。40歲以上人群應每年進行低劑量螺旋CT、乳腺鉬靶等針對性篩查。出現(xiàn)異常消瘦、持續(xù)疼痛等癥狀時須及時就診，早期癌癥治愈率可達90%。注意保持樂觀心態(tài)，避免過度焦慮，癌癥防治需要個人、家庭和醫(yī)療機構的共同參與。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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