治療腹瀉的方法主要有調(diào)整飲食、補充水分、使用止瀉藥物、服用益生菌、及時就醫(yī)等。腹瀉通常由感染、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、食物過敏、炎癥性腸病等原因引起。
腹瀉期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物。適當(dāng)減少膳食纖維攝入,待癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食??缮倭慷嗖?,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時補充口服補液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水??勺灾铺躯}水,每500毫升溫開水中加入1.75克食鹽和10克白糖。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。
蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體及其毒素;洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動;消旋卡多曲顆粒能減少腸道分泌。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,感染性腹瀉慎用強效止瀉藥。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉癥狀。需與抗生素間隔2小時服用,避免高溫保存。
若腹瀉持續(xù)超過2天,伴有高熱、血便、嚴(yán)重脫水等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病因給予相應(yīng)治療,如細(xì)菌感染需用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物,炎癥性腸病需規(guī)范用藥。
腹瀉期間要注意腹部保暖,避免受涼加重癥狀?;謴?fù)期可適量食用蘋果、香蕉等含果膠食物幫助大便成形。養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,避免病從口入。若腹瀉反復(fù)發(fā)作或伴隨其他不適,建議完善胃腸鏡檢查明確病因。
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