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母乳喂養(yǎng)的好處

俗話說“金水、銀水、不如媽媽的奶水”。母乳喂養(yǎng)不僅有利于對嬰兒身心健康。而且對產后母親的身體恢復也有幫助。有的準媽媽們不知道該怎么怎么辦，那母乳喂養(yǎng)的好處有哪些？

母乳喂養(yǎng)的好處
　　１、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復
　　母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，并避免產后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。
　　２、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原
　　哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
　　３、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風險
　　世界癌癥研究基金會公布的調查報告顯示，全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養(yǎng)６個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏松，保護母親健康
　　母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處：
　　１、增強寶寶抵抗力，減少疾病
　　母乳中中特有的活性物質，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。

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