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紅色火龍果的功效

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水果是很常見(jiàn)到的，水果的種類很多，因此對(duì)水果選擇上，也是可以根據(jù)自身喜歡進(jìn)行購(gòu)買，紅色火龍果就是水果中之一，這類水果在購(gòu)買上，也都是比較方便那紅色火龍果的功效都有什么呢？

紅色火龍果的功效：
　?。?、火龍果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
　?。?、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。
　?。?、火龍果富含維生素ｃ，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
　?。?、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效。
　?。?、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)人體健康有著重要作用。
　?。?、火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。
　?。贰⒒瘕埞麑?shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。
　　８、含有豐富的胡蘿卜素?。ňS生素Ａ之前驅(qū)物質(zhì)）、維他命Ｂ１、Ｂ２、Ｂ３、Ｂ１２、Ｃ……等，果核內(nèi)　（黑色芝麻之種子）　更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種『酉每』（酵素）、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素（尤以紅肉為最）。

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