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老動脈硬化怎樣治療

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動脈硬化可通過調整生活方式、控制危險因素、藥物治療、手術治療等方式干預。動脈硬化可能與高血壓、高血脂、糖尿病等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。

1、調整生活方式

戒煙限酒有助于減緩動脈硬化進展。每日進行快走、游泳等有氧運動30分鐘，飲食上減少動物內臟、油炸食品攝入，增加西藍花、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。保持規(guī)律作息，避免長期精神緊張。

2、控制危險因素

定期監(jiān)測血壓血糖，高血壓患者應將血壓控制在140/90毫米汞柱以下。糖尿病患者需維持糖化血紅蛋白小于7%，血脂異常者需將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6毫摩爾/升以下。肥胖者建議通過飲食運動使體重指數(shù)維持在24以下。

3、藥物治療

阿托伐他汀鈣片可調節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊，阿司匹林腸溶片能抑制血小板聚集，鹽酸貝那普利片可改善血管內皮功能。硝苯地平控釋片適用于合并高血壓的患者，西格列汀二甲雙胍片適合糖尿病伴動脈硬化者。具體用藥需經(jīng)心血管專科醫(yī)生評估。

4、血運重建治療

冠狀動脈嚴重狹窄時可選擇經(jīng)皮冠狀動脈介入治療放置支架，或進行冠狀動脈旁路移植術。頸動脈狹窄超過70%需考慮頸動脈內膜切除術，下肢動脈閉塞可行血管旁路移植術。術后需長期服用抗凝藥物防止血栓形成。

5、中醫(yī)調理

丹參滴丸具有活血化瘀功效，銀杏葉提取物片可改善微循環(huán)。針灸選取內關、足三里等穴位，配合決明子、山楂等代茶飲。需注意中藥與西藥的相互作用，服用時間應間隔2小時以上。

動脈硬化患者每日應保證7-8小時睡眠，避免突然用力或劇烈運動。冬季注意保暖防止血管痙攣，沐浴水溫不宜超過40攝氏度。每3-6個月復查頸動脈超聲、血脂血糖等指標，記錄癥狀變化及時與醫(yī)生溝通。飲食可采用地中海飲食模式，用橄欖油替代動物油，適量食用堅果補充維生素E。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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