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腹痛能提前預(yù)防嗎

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如果我們能夠在生活中做到預(yù)防疾病的話(huà)，那就能夠有效的避免疾病找上自己，腹痛這種疾病就是高發(fā)的一種，那么究竟腹痛能提前預(yù)防嗎？答案是當(dāng)然可以的，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

飲食營(yíng)養(yǎng)均衡可以有效預(yù)防腹痛：孩子的飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，進(jìn)食要有規(guī)律，定時(shí)定量，少吃生冷和油炸燒烤的食物，不吃辛辣和不易消化的食物，以防刺激和損傷胃腸道。

避免腹部著涼可以有效預(yù)防腹痛：要保護(hù)好寶寶的小肚肚，不要讓小肚肚受涼，即便是大熱天也要用小布兜兜護(hù)肚，不要讓小肚肚暴露在外，小肚肚外露最容易受涼生病。注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免腹部著涼。同時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉，預(yù)防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。

按揉和熱敷可以有效預(yù)防腹痛：如果寶寶的肚肚痛確系腸道物理刺激所致，可給予適當(dāng)?shù)陌慈嗪蜔岱?，但要注意按揉的?dòng)作一定要緩慢，力度一定要輕柔，以防傷及內(nèi)臟。熱敷時(shí)的水溫不能過(guò)高，最好是將熱水放置子熱水袋中，外面再包裹一層毛巾，以防燙傷。

多喝開(kāi)水可以有效預(yù)防腹痛：要多喝開(kāi)水，喝水時(shí)可放少量的糖以適合孩子的口味。要少喝可樂(lè)類(lèi)碳酸飲料，這類(lèi)飲料容易損傷孩子的腸胃。

最后如果出現(xiàn)了腹痛的患者在治療時(shí)要注意，用藥需要征求醫(yī)生的同意，如小兒、孕婦、哺乳期的婦女、有胃病的患者。不要自己盲目的買(mǎi)藥治療，避免對(duì)自己造成傷害，此時(shí)應(yīng)該先到醫(yī)院檢查清楚疾病后再進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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