陰囊潮濕瘙癢可通過保持局部清潔干燥、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、避免抓撓、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。陰囊潮濕瘙癢通常由局部多汗、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、陰囊癬等原因引起。
每日用溫水清洗陰囊部位,清洗后輕輕擦干或自然晾干,避免殘留水分??蛇x擇溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品,清洗后可使用不含酒精的保濕產(chǎn)品。避免使用過熱的水清洗,以免加重皮膚干燥。出汗后及時(shí)更換內(nèi)褲,減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲,避免穿著過緊或化纖材質(zhì)的內(nèi)褲。棉質(zhì)面料吸濕性強(qiáng),有助于保持陰囊部位干爽。每日更換清潔內(nèi)褲,換下的內(nèi)褲需單獨(dú)清洗并在陽光下晾曬。避免久坐不動(dòng),適當(dāng)起身活動(dòng)促進(jìn)局部空氣流通。
瘙癢時(shí)盡量避免抓撓,以免造成皮膚破損引發(fā)感染。可通過輕拍或冷敷緩解瘙癢感。剪短指甲減少抓撓時(shí)的皮膚損傷。夜間睡眠時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢劇烈難以忍受,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非自行處理。
真菌感染引起的陰囊潮濕瘙癢可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。濕疹或皮炎可短期使用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。細(xì)菌感染時(shí)可使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。使用藥物前應(yīng)明確診斷,避免自行用藥延誤病情。
減少辛辣刺激、油膩食物攝入,避免飲酒以免加重瘙癢。適量增加富含維生素B族的全谷物、綠葉蔬菜攝入。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品幫助皮膚修復(fù)。多飲水保持身體水分平衡。過敏體質(zhì)者需排查并避免接觸致敏食物。
陰囊潮濕瘙癢患者日常應(yīng)避免久坐、穿緊身褲等加重癥狀的行為。保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)皮膚破潰、滲液等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。不要自行使用強(qiáng)效激素藥膏或偏方治療,以免造成皮膚萎縮等不良反應(yīng)。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需積極控制原發(fā)病。
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