柿子一般都在秋冬季節(jié)的時候成熟,品種也是比較多的,日常生活中,人們都喜歡柿子的味道,非常爽口,而且甜而不膩,柿子的外表看上去也是紅彤彤的,讓人一看就有食欲,尤其是一些中老年人更是喜歡吃柿子,將柿子作為飯后水果,那么柿子吃多了會怎么樣?
1、引起腸胃功能紊亂
柿子如果攝入的過多就會引起腸道功能的繚亂,對腸胃是存在刺激的,可能會出現嘔吐、反胃、反酸的情況,這種情況建議選擇中藥進行調理。偶爾多吃一次問題是不大的,但是如果長期的食用,就建議去醫(yī)院對腸胃做一個全面的檢查,嚴重的時候就需要做胃鏡治療。而且柿子屬于寒性食物,過量的使用會使腸胃出現痙攣性的疼痛,也會出現灼燒感。
2、不利于人體的吸收
柿子中有著大量的鞣酸物質,這些物質會在胃酸的作用下,與其它物質結成大小的塊狀,比如鈣物質、礦物質等,這樣一來就不利于人體的吸收,反而出現相反的結果,這些營養(yǎng)素就沒有辦法很好的吸收,造成礦物質缺失。
而且柿子中的含糖量要比其它水果更高,所以吃柿子很容易出現飽腹感,從而影響到食欲,減少正餐的攝入。需要提醒的是,糖尿病患者是不能夠食用柿子的,因為柿子中的單糖都是很容易被身體吸收的,糖尿病患者吃后會加重病情。
3、易誘發(fā)胃結石
柿子性寒,如果腸胃有疾病就不能夠食用,就算普通的人過量食用之后,都會出現不適,所以腸胃寒涼的患者更是不能夠食用。而且柿子中含有著大量的果膠與單寧酸,上述的這些物質都會與胃酸產生化學反應,從而形成比較難溶解的凝膠塊,這樣一來就會形成胃結石,而胃結石對人體的危害是非常大,可能需要手術進行治療。
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